Предыдущая публикация
Обсуждаемые темы
последний комментарий 30 ноября в 16:38
Дополняем список полезных советов от врачей
Эти простые рекомендации помогут поддерживать здоровье каждый день — без таблеток и сложных схем.14. Усталость без причины?
Добавьте в рацион магний — он поддерживает нервы, мышцы и сон.
15. Часто болеете?
Пейте тёплую воду утром натощак — она запускает иммунитет и очищает организм.
16. Слабая кожа и ломкие ногти?
Ешьте больше продуктов с цинком: яйца, орехи, семечки, гречку.
17. Отёки по утрам?
Сократите соль вечером и выпейте стакан тёплой воды — поможет снять лишнюю жидкость.
18. Быстро устают глаза?
Черника, морковь, шпинат — природная поддержка зрения.
Хочешь больше полезных разборов от врачей?Подпишись на группу «Запиши в Заметки» — там каждый день выходят простые советы, которые реально помогают жить здоровее
последний комментарий 17 ноября в 03:54
последний комментарий 11 ноября в 19:49
7 популярных препаратов от давления — что делает каждый из них
Многие люди слышали эти названия, но не всегда понимают, зачем именно врач их назначает.Разберём коротко и по делу 
Эналаприл — мягко снижает давление и защищает сердце от перегрузки.
Каптоприл — “скорая помощь” при гипертоническом кризе, действует быстро.
Амлодипин — расширяет сосуды, помогает при хронической гипертонии.
Лозартан — снижает давление и защищает почки от повреждений.
Бисопролол — нормализует пульс и снижает нагрузку на сердце.
Индапамид — лёгкий диуретик, выводит лишнюю жидкость без вреда для организма.
Нифедипин — быстро помогает при резком скачке давления.
Важно! Все препараты подбирает врач — самостоятельно менять дозировку или пить без назначения нельзя.
А вы знали, что у каждого из этих средств своё «специальное» действие?Напишите в комментариях, какие из них вам знакомы.
последний комментарий 21 сентября в 18:28
последний комментарий 27 июля в 04:56
последний комментарий 16 июля в 08:48
последний комментарий 15 июля в 12:01
последний комментарий 2 июля в 20:38
последний комментарий 30 июня в 18:30
загрузка
Показать ещёЛевая колонка