Всемирный день оказания первой помощи напоминает: в критической ситуации важны не только врачи, но и мы с вами.

Знания простых действий могут спасти чью-то жизнь до приезда скорой.
Что делать, если рядом человек нуждается в помощи:
1. Оцените безопасность – убедитесь, что место происшествия не угрожает вам и пострадавшему.
2. Проверьте сознание и дыхание – обратитесь к человеку, осторожно потрясите за плечо. Если не реагирует – проверьте дыхание.
3. Вызовите скорую помощь (103 или 112) – сообщите, что произошло, укажите точный адрес.
4. Если человек не дышит – начните сердечно-легочную реанимацию:
- 30 нажатий на грудную клетку (темп около 100–120 в минуту).
- 2 вдоха «рот в рот» или продолжайте только компрессии, если не уверены.
5. Кровотечение – наложите прямое давление на рану, при необходимости используйте жгут выше места кровотечения.
6. При потере сознания, но сохраненном дыхании – уложите в устойчивое боковое положение, чтобы язык не перекрыл дыхательные пути.
7. Ожоги – охладите пораженный участок прохладной (не ледяной!) водой 10–15 минут, не наносите масло или крем.
⚡️ Эти шаги доступны каждому - без специального оборудования и медицинского образования. Главное - не паниковать и действовать по порядку.
Помните: первая помощь - это не лечение, а шанс выиграть время до приезда медиков. Ваши знания могут стать решающими.