КОПИЛКА СОВЕТОВ
added today at 12:31
Будьте внимательны к себе!
КОПИЛКА СОВЕТОВ
added today at 11:31
Многие любят вздремнуть днем, но не все знают о фактах, связанных со сном в светлое время суток.
КОПИЛКА СОВЕТОВ
added today at 10:31
Спасибо большое, что разъяснили! Теперь мои орхидеи такие цветущие как никогда!
КОПИЛКА СОВЕТОВ
added today at 09:31
"Результат потрясающий! Кто бы мог подумать! Не забудьте поделиться этой информацией с друзьями!"
КОПИЛКА СОВЕТОВ
added today at 08:43
КОПИЛКА СОВЕТОВ
added today at 08:31
Сохраните себе эту статью — пригодится!
КОПИЛКА СОВЕТОВ
added today at 07:31
Даже подумать не могла
КОПИЛКА СОВЕТОВ
added today at 06:31
Без нее организм будет увядать на глазах!
КОПИЛКА СОВЕТОВ
added today at 05:31
Неожиданно! Спасибо за информацию!
КОПИЛКА СОВЕТОВ
added today at 04:31
Увидела, что мама хранит странную смесь у входа. Сначала удивилась, но теперь сама так делаю.
Show more
20 Apr 2019
1 964 099 participants in the group
Join
Диета на 10 дней Кому доверить решение проблемы лишнего веса, как не опытному врачу? Именно о таком человеке и его трудах с гордостью сегодня вам поведаем. Федор Григорьевич Углов — знаменитый хирург, профессор, автор множества книг на медицинскую тематику, доживший до 104 лет! С проблемой лишнего веса Углов сталкивался в своей практике не раз и считал лишний вес причиной снижения иммунитета, а также дегенеративных изменений в суставах. Именно поэтому профессор разработал диетическую программу, благодаря которой многие люди справились с ожирением. Диета профессора Углова 1. Первый завтрак в 9:00 Выпейте чашку натурального кофе. Можно также употреблять зеленый чай с добавлением 1 чайной ложки натурального мёда. 2. Второй завтрак в 11:00 Необходимо съесть 1 отварное куриное яйцо и 8 плодов чернослива. 3. Обед в 14:00 Следует употребить 200 г отварного говяжьего мяса или 1 куриную грудку без жира и кожи. В качестве гарнира необходимо приготовить 100 г салата из белокочанной капусты и моркови. Также в обед нужно съесть 1 апельсин. 4. Ужин в 19:00 Нужно съесть 30 г твердого сыра и 1 яблоко или апельсин. 5. За 1 час до сна Следует употребить 200 г простокваши или натурального обезжиренного йогурта. Такой десятидневный курс поможет избавиться от 3 до 5 кг лишнего веса. Но стоит помнить, что повторять его можно не чаще чем раз в два месяца. Эффективный метод похудения помог тысячам людей, поэтому сохраните себе полезную информацию и поделитесь ею с друзьями!
Алексей  Петрюк
  • 0
Сергей Лисин
21 Apr 2019
Уменьшайте порции до тех пор,пока не увидите результат...
  • 3
Я Елена
21 Apr 2019
  • 0
Татьяна Гунина
  • 0
Татьяна Гунина
  • 0
Татьяна Гунина
  • 0
Татьяна Кобзарёва (Шаталова)
21 Apr 2019
А куда потом деть лишнюю кожу? Ведь она потом отвиснет, и будет мешком висеть.
  • 1
О НИК С
21 Apr 2019
  • 0
ирина и
21 Apr 2019
  • 0
Людмила Некрасова(Межуева)
21 Apr 2019
  • 1
Татьяна Кобзарёва (Шаталова)
21 Apr 2019
Вы считаете что в 45 лет зарядка поможет убрать лишние дециметры кожи? Эта диета только для 20 летних девочек.
  • 2
ЕЛЕНА- эМ
21 Apr 2019
Лучше прятать под одеждой обвисшую кожу,чем таскать на себе лишние килограммы!
  • 6
Log in or sign up to add a comment