🧘 «Серебряные» волонтёры Нефтекумска обучили школьников древней китайской гимнастике

В МКОУ СОШ №3 в рамках Дня здоровья прошёл необычный мастер-класс. Участники «серебряного» отряда «Связь поколений» Нефтекумского центра познакомили 60 школьников с древней китайской гимнастикой «Ба-Дуань-Цзинь» («Восемь кусков парчи»).
Шесть наставников старшего поколения передавали ребятам секреты активного долголетия: плавные движения, дыхательные практики, концентрацию. Под руководством инструктора по АФК Ирины Тарасовой школьники с энтузиазмом осваивали комплекс, укрепляющий суставы и гармонизирующий состояние.
«Такие встречи бесценны. Пока дети учатся концентрации, наши пенсионеры чувствуют свою востребованность, передавая молодежи культурные традиции и философию здоровья», — отметила Ирина Тарасова.
Преемственность поколений — в действии! ❤️
#СеребряныеВолонтеры #СвязьПоколений #ЗдоровыйОбразЖизни #БаДуаньЦзинь #Нефтекумск #АктивноеДолголетие #Ставрополье #МинтрудСК