АйЫмДаРгА МиҢ КеҢеШ KG
added February 25 at 20:04
Пияз бут ооруну айыктырып, помидордун түшүмдүүлүгүн арттырат Кадимки биз күн сайын колдонгон пияздын пайдалуу жактары туурасында айтып отурсак түгөнбөйт. Мына ушул пияздын өзү эле эмес, анын кабыгы да адам баласы үчүн абдан керектүү экен. Пияз кабыгынын тундурмасы жүрөк кан тамыр оорусунун алдын алып, ашказан-ичегиге да жагымдуу таасири бар. Пияздын кабыгын кайнатып ичсе, ал стресске каршы жакшы жардам берет. Мына ушул пияз кабыгынын 7 керемети тууралуу айтып берели. 1. Курч кармаган бронхит
АйЫмДаРгА МиҢ КеҢеШ KG
added February 25 at 20:04
Ит мурундун пайдалуу жактары Аңкыган гүлү менен жаратылышка көрк берип, мөмөсү адамдардын организмин чыңаган ит мурун өсүмдүгүнө көп деле маани бербейбиз. Көптөгөн ооруларга дарылыгы бар өсүмдүктү табигый дармек деп да атап койсок болчудай. Ит мурундун курамында: 14-60 грамм суу, 1,6-4 грамм белок, калий, кальций, магний бар. Ошондой эле B1, B2, PP, K, E жана C витаминдерин кездештирүүгө болот. Аталган жемиштин курамында C витамини карагаттыкынан 5-10 эсе, лимондукунан 40 эсе көбүрөөк. Анын
АйЫмДаРгА МиҢ КеҢеШ KG
added February 25 at 05:31
Арыктоо жөнүндө Лимон – организмдеги токсиндерди жок кылып, ашыкча майларды эритүү, кан басымын жөнгө салуу касиетине ээ. Курамындагы витамин жана минералдар энергия тартуулап, теринин сулуулугун арттырып, тырмактарды күчтөндүрөт. С витамини менен камсыздайт, ошондой эле түрдүү диеталарда сунушталып келе жатат. Лимон кошулган суунун жардамы менен арыктоо: * Эртең мененки тамактан мурда (ач карынга) ичилген 1 стакан лимон кошулган суу ток кармап, табитти жабат. * Заараны тез чыгарып, денедеги шиш
АйЫмДаРгА МиҢ КеҢеШ KG
added February 25 at 05:28
Мугалим эжей сабак өтүп атып Акматов турчу кана айтчы Кыямат повестин ким жазган десе окуучу ылдый карап айтат экен . Билбейм эжей мен жазган эмесмин , десе эжейинин жини келип , Эй акмак деле сенин окуган күнүң болобу , карачы журналда бааларың бүт эки экен сен минтип жүрсөң адам болбойсуң , карап тур анан үйүңө барып ата энеңе айтпасам элеби деп , кечинде тиги баланын үйүнө келип , энесине жолугуп айтат экен. Балаңыз деги үйдөн окуйбу , бүт баалары эки карасаңар боло жана окуудан Кыямат повест
АйЫмДаРгА МиҢ КеҢеШ KG
added February 25 at 05:27
Кыргыздын аялдары өмүр бою өзүбүздөн өзүбүз аянып (экономить)этип эле өтөт экенбиз*.😱 Күйөөгө тийгенден баштап майрамга гүл көтөрүп келсе🌹: -Канча акчага сатып алдың?Оомиий 😱ал акчага жаңы чыккан пиала чайнек,же болбосо бир жумага жетээрлик эт 🥩🍖сатып алсаң болмок🙄; -Балалуу болгондо балдарым витамин жесин деп,көйнөк кийбей👗,🙅♀эски ботинкабызды улам ремонтко алып барып кийип🥿👢;🤭 -Балдар мектепке барганда элдин балдарынан кем болбосун деп баардыгын балага алып берип, 2жыл кийген
АйЫмДаРгА МиҢ КеҢеШ KG
added February 24 at 19:42
Бадыраңдан кургак жана майлуу бетке арналган маскалар Бадыраң-адамдын ден соолугуна гана эмес, беттин терисине дагы абдан пайдалуу. Анткени анын курамы кальций, темир жана фосфорго бай. Майлуу беттерге арналган маска Ал үчүн бир даана бадыраң менен бир алманы кыргычтан өткөрүп аласыз. Даяр болгон аралашманы бетке отуз мүнөт коюп, кийин аны жылуу суу менен жууп саласыз. Мындай масканы жумасына эки ирет жасаса болот. Кургак беттерге арналган маска Ал үчүн дагы бир даана бадыраңды кыргычтан ө
АйЫмДаРгА МиҢ КеҢеШ KG
added February 24 at 19:42
Уйкучуларга кеңеш😄💫 Уйкучу эместер деле билип койсо ашыктык кылбайт😉 ЭКИДЕ БООРУҢУЗДАН БАШКАСЫ УЙКУГА КЕТСЕ, АЛ ЭМИ КУЛАК ТҮНКҮ ТӨРТТӨ ЖАКШЫ ИШТЕЙ БАШТАЙТ. Түнкү саат бирде: Өзгөчө ушул убакта адам таттуу уйкуда уктап жатса да, организми ар кандай ооруларга сезимтал болот. Болор-болбос дабышка да ойгонушу мүмкүн. Түнкү экиде: Боордон башка дененин бөлүктөрү пассивдүү абалда болушат. Боор болсо, так ушул маалда организмдеги ууларды өлтүрөт. Эгерде ушул учурда сизден уйку качып жаткан болс
АйЫмДаРгА МиҢ КеҢеШ KG
added February 21 at 18:23
Беттин тагын кетируу Пияз сулуулукта Пиязды майда тиштүү кыргычтан өткөрүп, алынган боткону бетке жапса, сепкилдерди, кийин пайда болгон беттеги тактарды, безеткилерди кетирүүгө жардам берет. Кургак бетти жумшартуу үчүн кыргычтан өткөрүлгөн пияз боткосуна бирдей жумуртканын сарысы менен 1 аш кашык каймакмайды аралаштырып, бетке жабасыз. А эгерде майлуулугун азайтам десеңиз, анда ушул эле рецептке жумуртканын сарысын эмес, агын кошосуз. Сепкил баскан майлуу бетти күн сайын 2-3 жолу тең ортосу
АйЫмДаРгА МиҢ КеҢеШ KG
added February 18 at 19:38
Баш бармак сиздин өпкөңүзгө жана жүрөгүңүзгө байланыштуу. Баш бармакты ушалап сиз дароо өпкөнү тазалап, дем алуудан арылтасаңыз болот. Сөөмөй манжасы - Бул манжа ашказан жана тамак сиңирүү тутуму менен байланышкан. Ич катууну жана башка тамак сиңирүү маселелерин дарылоого жардам берет. Ортон манжасы - Бул манжа ичеги-карынга түздөн-түз байланыштуу. Ортонду сүртсөңүз, ич өткөктөн арыласыз. Ортоңку манжа - Начар уйкудан кыйналасызбы? Ортоңку манжаңызды сүртсөңүз, жаман уйкудан арыласыз
АйЫмДаРгА МиҢ КеҢеШ KG
added February 18 at 19:37
КУРГАТЫЛГАН КАРА ОРУКТУН ПАЙДАСЫ! Кургатылган кара өрүк колубузга тийсе тамшанып жеп койгонубуз менен анын адам баласынын ден соолугуна кандай пайдалуу экенин көп деле биле бербейбиз. Кыштын күнү көпчүлүк жемиштер пайдалуу сапаттарын жоготуп коюшат, ал эми кургатылган кара өрүк - табият тартуулаган керемет, кышында организмге керек болгон таттуу витамин. Ден соолукка пайдасы 1. Ичеги-карынды жакшы иштетет. Кургатылган кара өрүк - ич катуунун душманы. Биринчи кезекте кургатылган жемиштин курам
Show more
11 May 2019
95 187 participants in the group
Join
''СУЗМО'' да даарыбы? Тартылбаган уйдун сутунон жасалган сузмонун пайдасы зор. Алгач айран уютулат эмеспи, ошол айрандын Сары суусу дагы боорго тушкон куртту, боору эзилгенди, кара сарыкты кырк кун ичсе айыктырат. Сузмону балдардын башына суртсо нерв ооруусу болбойт, гипертонияга чалдыкпайт. Балдардын башына котур, чакалай жукпайт. Беттеги кара тактарды, чакалайды, сеп-килди жок кылат. Сузмодон жасалган чалап адамды ысык уруп кеткенден сактап, чанкоону басат. Ашказанды тазалайт. Ичтеги, жумурга катып калган зандарды суруп чыгарат. #11
Анара Суюнбаевна
11 May 2019
Нак сутту уютуп,ошол айрандан сузмо кылуу керек экен да
  • 1
777 777
11 May 2019
Да
  • 0
Асанбекова Гульбара
11 May 2019
Анан эмне?? А биз аны тартып, анан кок суттон айран уютуп алып эле жыргай беребиз, ал бир кундон кийин эле кычкыл болуп кетет. А НАК суттон уютулган айранчы, канча турса даагы кычкыл болбойт. 👍👍👍👍👍👍
  • 3
Асанбекова Гульбара
11 May 2019
Оооох, шилекейди азыздынар гооо? Бул жакта нормальный сут, а айран болсо темболее жок😞😞😞😞😞😞😞😞
  • 0
э жамалдин
  • 1
Анара Суюнбаевна
11 May 2019
Анара Суюнбаевна replied to Асанбекова
Каякта элен?Бул жакта дегенинен,,
  • 0
Асанбекова Гульбара
11 May 2019
😞😞😞😞😞😞Россияда.
  • 0
Асанбекова Гульбара
11 May 2019
А сен деле Кыргызстанда эмессин го? Силер тарапта барбы?
  • 0
Анара Суюнбаевна
11 May 2019
Анара Суюнбаевна replied to Асанбекова
Ооба,кр да эмесмин,,бала кезимде жайлоодо журчуумун,Азыр  шаарда болуп,,каякта сут айран,болсо деле жайлоонкундай болбойт да,ошого сурап койдум да
  • 2
Асанбекова Гульбара
11 May 2019
Ооой, Кыргызстандын шаарларындагы даагы НОРМАЛЬНО,  ОКШОШ ДА БОТОМ!!!! А бул жактачы, жон эле ону эле  АК, болбосо сут даамы жок да!!! Калп эле, озунду ОЗУН АЛДАП КОЁСУН, СУТТОП ЧАЙ ИЧИМИШ БОЛУП😞😞😞😞😞😅😞😞😞😞😪😪😪
  • 4
Заида Чандакова
11 May 2019
  • 1
Анара Суюнбаевна
11 May 2019
Анара Суюнбаевна replied to Асанбекова
Ооба
  • 1
чолпон Карыбаевна
11 May 2019
Апам жапкан нанды сагындым,Абасы таза,суусу тунук айылымды эх чиркин каймак ысык нан курут май ии койчу кичинекей кез эч нерседен капар жок топ чуркап жургон.Тоодон тоого чыгып гул терип ойноп кечинде маалдарды айдап уйго келип .Жакшы жашоо бут натуральный жеп Ден соолук5зынк.😜
  • 2
Карим кызы Сафия
12 May 2019
Айран ото пайдалуу балдарга. Йогурт кылып бергиле гилас мн малина йогуртур. канча жесе жедиргиле.
  • 0
Burul Osmonalieva
12 May 2019
  • 0
Log in or sign up to add a comment