🌈 Тогда включите в рацион пищу, богатую ферментами! Она дарит энергию и лёгкость. Быстро и легко переваривается. Питает все органы и клетки жизнью✨
🍏ЧТО ТАКОЕ СЫРОЕДЕНИЕ?
Не сложно догадаться, что сыроедение подразумевает употребление в пищу сырых овощей и фруктов. Также в рацион включают орехи, ягоды, злаки, настои шиповника и различных трав 🌱. То есть это приготовление еды без термообработки. Исключаются привычные жарка, тушение, копчение и кипячение продуктов. Как и в любом типе питания, у сыроедения есть сторонники и противники. Но все же нужно действовать исходя из своих внутренних ощущений. Если вы серьезно настроены перейти на сыроедение, необходимо отслеживать свое внутреннее состояние, показатели здоровья 📈 и делать всё постепенно ⌚. Лучше со специалистом и в компании единомышленников. Всё-таки чаще встречается комбинированный тип питания 🥙, когда не исключаются термически обработанные блюда, но в рацион добавляется максимальное количество свежих фруктов 🍏, овощей, орехов и т.д.
👌Оздоравливайте свой организм и получайте от этого удовольствие!) 💯
✅ Все интересующие вопросы можете задать
по телефону: 8 (917) 826 53 57 📲 или написать в личные сообщения ✉
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев