МУЖСКИЕ ГОРМОНЫ: РОЛЬ В ОРГАНИЗМЕ

Мужские гормоны играют важную роль в поддержании здоровья, энергии и общего самочувствия. Какие гормоны особенно важны для мужчин и как они влияют на организм:
💪 Тестостерон — главный мужской гормон, отвечающий за развитие мышечной массы, плотность костей и половое влечение. Он также влияет на настроение и уровень энергии.
🥛 Пролактин — хотя обычно ассоциируется с женским организмом, пролактин также важен для мужчин. Он участвует в регуляции иммунной системы и может влиять на репродуктивную функцию.
🔄 Лютеинизирующий гормон (ЛГ) — стимулирует выработку тестостерона. Поддержание нормального уровня ЛГ важно для репродуктивного здоровья.
🌱 Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) — важен для процесса образования сперматозоидов. Оптимальный уровень ФСГ способствует фертильности.
🦴 Эстрадиол — присутствует и в мужском организме, помогает поддерживать здоровье костей и регулирует липидный обмен.
⚡ Кортизол — известен как «гормон стресса». В небольших количествах он необходим для поддержания энергии и концентрации, но хронически высокий уровень может привести к негативным последствиям.
💡 Советы для поддержания гормонального баланса:
🏋️ Регулярные физические упражнения
🍎 Здоровое питание
💤 Полноценный сон
🧘🏻‍♂️ Управление стрессом
Поддерживайте свой гормональный баланс и наслаждайтесь активной и здоровой жизнью! 💥 Уровень всех этих гормонов можно узнать, сдав анализы.
🕖 режим работы с 7:00 до 22:00 (ежедневно)
📍 г. Геленджик, ул. Мира, 38
☎️ 8 (86141) 4-00-80
☎️ 8 (928) 842-00-00
☎️ 8 (929) 842-00-00
🌐 medtalka.ru Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста
#МужскоеЗдоровье #Гормоны #Тестостерон #Энергия #ЗдоровыйОбразЖизни