Делай эти позы каждый день💜

Девчата, ловите два универсальных упражнения на все тело для:
• стройности
• гибкости
• здоровья
• функциональности
Достаточно делать каждую позу по 30 секунд, утром и вечером, регулярно!
Вы обалдеете от того, каким тело станет легким и подвижным, пройдут боли в спине, улучшится осанка и самочувствие😍
Снимать подобные комплексы или хотите больше прокачки?)