Встречное усугубление - главная причина органического старения
Встречное усугубление - главная причина органического старения Вступление У меня много есть определений старения, как процесса и наиболее популярные из них – «безалаберное старение» и органическое старение. Если первое вызвано моим раздражением по поводу старения, вызванного простым незнанием человека о том, что себя надо размягчать постоянно (и это вообще делать несложно, если делать сначала сразу, смолоду), то второе вывелось из понимания, что старение начинается с изменения эстетики, кото
С КАКОЙ НОГИ ВЫ ВСТАЛИ?! В юности читала много, детях, в том числе – была очень начитанной мамочкой... Помню, меня поразило описание одного опыта, когда опытный спортсмен в течение трех, кажется, часов повторял за ребенком все его движения и в итоге упал без сил, а ребенок продолжал носиться, как ни в чем не бывало) Думала тогда – почему?! Он же тренированный! Потом резко пришло время, когда ты чувствуешь и понимаешь, что вся усталость идет от мышечного ощущения ног, на которых мы стоим, дви
ВТОРОЙ ТРЕНИНГ Сегодня Дарья пришла ко мне на тренинг второй раз с месячным перерывом после первого посещения и работы после этого на учебном онлайн тренинге. Пришла с огромным колличеством простых на первый взгляд  вопросов, которые возникли после активной работы этого всего месяца. Она не планировала получить базовую программу по моделированию лица, но я ее дала, потому что считаю, что и на начальном этапе работы с телом и лицом модерирование вводить можно и нужно. Опираемся в этом случае
ГЕОГРАФИЯ ЛИЦА НА ПЯТКЕ Микробиомеханика очень точная наука и дает ответы на все вопросы. И быстро. Как, например, определить, где проходит на пятке доминирующая диагональ более низкой стороны – носгубка прилива? Или, насколько прилив шире отлива и каким образом по высоте пятки мы можем понимать, как выравнивается асимметрия лица? Смотрим на стопы вначале – это мои, и моя правая нога на стороне прилива (у меня прилив справа, что встречается нечасто) Я даю два варианта картинок всегда, чтобы на ч
ВИД НА ЗУБЫ
Сделайте себе тест вашей нижней части лица, наговорив на видео какой-нибудь текст, а затем нарезать таких вот фото, останавливая видео – таким образом мы можем понять, как ведет себя лицо, если мы не позируем в застывшем перед объективом состоянии. Если мы видим открытый нижний ряд зубов при состоянии открытого рта, то это означает, что лицо сидит ниже своего правильного уровня, когда при открытии рта должно быть преимущество верхнего ряда в открытости и немного нижнего, а не наоборот. Также сл
Интересный комлекс! Можно использовать в чистом виде, можно модернизировать своими идеями, добавляя его к массажам https://www.youtube.com/watch?v=JXuvYfUhF9o
ЧТОБЫ НЕ ВЫПАДАЛИ, ЛУЧШЕ РОСЛИ И ЛУЧШЕ ЛЕЖАЛИ! Конечно, это про волосы Когда после 50-ти лет мои послушные прежде волосы превратились в жидкое и жеванное гнездо, неожиданно быстро помог мне вот такой массаж, который я делала не более двух минут в день - не более! Правда, в первые дни массажа волосы сильно зажирнились и те, которые собирались выпасть, выпали чуть более обычного, зато потом уже никогда не делали мне проблемм, и с тех пор я живу с этим массажем головы Оговорюсь, что и маски для
СЕКРЕТ ХВОСТА! Всегда так бывает - делаешь что то в массажах, впечатляешься, получаешь результаты, и все, казалось, прошел и нашел уже, и вдруг - открывается еще грань, еще возможность! Так и с хвостом у меня сейчас получилось, когда я, идя от спинки, аккуратно хотела перейти к бедру и кончику лапки и.. задержалась на хвосте у Персея - как раз в том его самом толстом месте, где он соединяется с позвоночником и бедрышками, и я была поражена тому, какой он твердый!Он твердый и слит в один монолит
ДИРИЖЕР НАШЕГО ОРГАНИЗМА
И коротко и много. Обожаю такие форматы) Определите теперь по внешнему виду вашей шеи в зоне щитовидки - что претерпевает железа? Что важно для ее нормальной работы, кроме питания? Цитирую также Николай Глухов, у которого взяла эту статью " Когда у меня обнаружили сахар в крови, то проверять начинали с неё.Было это более 30 лет назад. Сегодня утверждаю, что все болячки от неправильной осанки и стопы." Автор статьи резюмирует "не занимайтесь самолечением", но я дополню - занимайтесь Самомассаж
г р у д к а ЕМУ ЧАСТО ТЯЖЕЛО ДЫШАТЬ!
00:08
грудка
104 views
А также часто тяжело и больно вырыгивать, и оттого то, что должно выйти из организма кошки, в не остается и делает проблемы по здоровью или даже смерть. В добавление к массажу зон ГОРЛЫШКО-ХОЛКА, который я описала в сообщении СИНДРОМ https://www.facebook.com/groups/998036607032860/perma.. (уличная кошечка) делайте массажик ГРУДКА - просто мимоходом, поглаживая кота, запустив ему руку между передних лап и мягко отслаивая шкурку на груди. Должно быть так мягко, чтобы и не заметил: мягко завели
ДИНАМИКА ПОСЛЕДНЕГО МЕСЯЦА Автор этой очаровательной попки пожелала остаться анонимным по понятным причинам, и потому ее сообщение выкладываю я сама) «…..Хотя я занимаюсь самомассажами больше года, понимание правильного выполнения приемов приходит до сих пор. И уверена, еще будет приходить. Хочу поделиться фрагментом своего результата по работе с бедрами. Разница – месяц. Для наглядности сделала коллаж. Что мы видим: 1. Попа значительно округлилась, стала «отлепляться» от копчика и идти ввер
Show more
СЕРДЦЕ и ГРУДЬ (не задыхайтесь!) Полтора года назад меня мучило непрекращающееся предночное задыхание ложилась спать – и просто не могла вздохнуть полной грудью воздуха. Очень пугающе.. Хорошо, что перед этим почти избавилась от сильно пульса в ушах также в ночное лежачее время. Состояние страха и бессилия, когда ты сто процентов знаешь, насколько ты закован в собственное тело, и даже мне, находящейся в постоянном поиске и процессе работы с массажами, было страшно тогда по ночам. Не у всех это бывает в 60 лет, но у меня очень глубокая складка по лицевой вертикали с рождения, плюс две операции в молодости и серьезная травма в 56 лет. В свои 58 я начала сыпаться и искать.. нашла и не рассыпалась, слава Богу, а выпрыгнула) Когда добралась тогда до своих нареберных мышц, то не сразу поняла, что это мышцы вообще – тонкие, как тугие резиновые шланги и плотно припаянные к ребрам – так обручи стягивают сегменты бочки, как эти мышцы стягивают ребра, которые давят в свою очередь на легкие, а в зоне грудины плотно запаяна ткань-лепешка зоны диафрагмы – несдвигаемый-несгибаемый-непобедимо-сухой ком ткани, профиброзенный до основания. «Диафрагма, говорят умные врачи – сердце лимфодренажа», но какой уж там дренаж и какие лимфоузлы, если все засохло, и грудь бедная зажата между грудиной, подгрудной и плечевой всей сместившейся темой?! Если говорить коротко, есть у меня один из волшебных приемов – называется СК (серый кардинал, то есть – главный, так как воздействует на надкостницу), и я очень рекомендую проходиться им время от времени по своим ребрам – спереди, с боков и сзади – со всех сторон тела, вообщем. И короткий, но весьма впечатляющий пример вам для мотивации от одной моей девочки, которая занимается в моем марафоне, будучи не совсем здорова: Она написала мне недавно, что сделав СК реберной зоны один только раз (!) - было очень больно, получила на следующий день хороший результат по ЭКГ, который до этого раза был неважным в течение 4 раз! Возьмите его себе в практику и даже худеть начнете от этого. Я делаю его каждый день и после еды обязательно)) Что является противопоказанием – только тромбообразования и песок с камнями, которые будут противопоказаниями для любых массажей и которые надо вылечить медикаментозно, чтобы получить разрешение врача на массажи. P.S Кстати, работать можно не обязательно только как показано на видео – можно попросту взять себя за грудь, поднять ее повыше и отработать СК полностью все ребра, не забывая и под грудь заглянуть со всех сторон – она только спасибо скажет)
01:15
СК РЕБЕР
105 views
Наталья Жукова
8 May 2019
Простой прием, который может спасти жизнь... три класса - насколько люди далеки от массажей!
  • 0
Log in or sign up to add a comment