⚡ПЕРЕНАПРЯЖЕНИЕ ОРГАНИЗМА ⚡ Переутомление и перенапряжение организма- патологические состояния,😏которые возникают при неправильных нагрузках и некоторых факторах риска!☝ 🌸 Избежать этого вам поможет: ✅ Общий массаж ✅Оптимальный режим отдыха и тренеровок ✅ Правильное питание 🌸 Если вы ещё не успели нажить проблем с хроническим перенапряжением, то одного сеанса в неделю будет достаточно! 🌸 🙌При переутомлении массаж не только снимет напряжение с уставших перетренеррванных мышц, но и расслабит
Спасибо нашим детям за участие и сотрудничество в создании данного поста 😁 Рисунки гуашью, просьба не волноваться 👍☺ Волнующая многих тема: Может ли татуировка потускнеть или расплыться от массажа? МОЖЕТ, ЕСЛИ⤵: -вы делаете массаж раньше чем через 2 недели после нанесения татуировки -если криворукий мастер использовал для нанесения рисунка не качественные пигменты -татуировка находится в зоне образования целлюлита. Во время антицелюлитного массажа, идёт интенсивное воздействие именно на
Памятка антицелюлитного массажа!!!! 👆 Курс антицелюлитного массажа зависит от степени запущенности ситуации, как правило это 10 сеансов. Первые 3 сеанса направлены на то, чтоб вывести лишнюю воду из организма, поэтому очень важно придерживаться на время курса правильного питания, много пить и заниматься спортом. 👆Помните, что 50 % успеха зависит от массажиста, а 50% зависит от вас! Массаж руками массажиста разбивает "ленивую" жировую прослойку, которая образует целлюлит. А вот сжечь освоб
Как сэкономить на массаже? 👇 Нас часто спрашивают имеются ли ограничения после сеанса массажа. Например: "Могу ли я сегодня поплавать или сходить в спорт зал"? И иногда мы видим в глазах надежду, что от нас прозвучит запрет⛔😂. Действительно, ограничения есть❗ Но они только по еде🥐🥞🍖🍔🌭🥪🌮🌯🍕🍟🍰🎂🍭🧁🍫☕🥂🍾🍷. Сладкое, мучное, алькоголь.... впрочем вы сами все знаете👌 Мы не говорим сейчас лично о Вас, но в целом люди едят много!! Проклятые пепекусы погубят сперва красоту, ➡ здоров
С наступлением жары актуальна и проблема отеков. ✔Наш способ борьбы с отёками!!! 💧Что такое отёк❓ Избыточное накопление жидкости в органах, внеклеточных тканевых пространствах организма. Отёк может быть полезным. ❌Но чаще всего он сигнализирует, что с вашим здоровьем что-то не так❗❗❗ 💦Причины отёков Причина может быть разной: 🔸 Злоупотребление солью/кофе/спиртным 🔸Недостаток воды 🔸 Злоупотребление простыми углеводами 🔸 Гармональный фон 🔸Неудобная обувь и тугая одежда 🔸 Болезни вен
Как массаж помогает не стареть? Нет лучше способа поддерживать молодость, чем движение. Молодое тело - это подвижное тело без блоков и застоев. А при малоподвижном образе жизни застаивается кровь, лимфа, ткани организма не получают достаточного питания и быстро появляются признаки старения: 🌀 дряблость кожи 🌀 недостаточная эластичность мышц, связок 🌀 боли неясного происхождения ✨Мы знаем,что многим лень ходить в спорт зал и, тем более, заниматься дома самим. Но мы уже не раз подчеркивали,
КОМУ НЕ НУЖЕН МАССАЖ?😳 Есть такие люди, да! Их единицы, но давайте выясним кто эти люди:⤵ 🔹 Тем, кому он не нравится. Но в своей практике мы таких не встречали🤗 Если вам не понравился массаж, то вы просто попали на плохой массаж, не нашли своего мастера и ещё есть шанс поменять своё мнение) 🔹 Тем, кто ведёт здоровый образ жизни, не имеет вредных привычек, то есть: 🍁 правильно держит телефон, 🍁правильно сидит, 🍁правильно спит, 🍁не кладёт ногу на ногу, 🍁активно занимается своим
Show more
About group
Добро пожаловать в нашу группу. Нас зовут Иванов Иван Анатольевич и Стукалова Жанна Владимировна. Мы сертифицированные мастера по массажу. Выпускники СибГМУ. Немного о нас: Иванов Иван Анатольевич - 35 лет. Стаж работы 7 лет. Образование: СибГМУ отделение Медицинский массаж (для лиц с нарушением зрения) закончил в 2012 году с красным дипломом. Работал в ведущих клиниках и НИИ г. Томска: Стукалова Жанна Владимировна - 37 лет. Стаж работы 2,5 года. Закончила СибГМУ в 2017 году. Во время учебы в СибГМУ, одновременно обучалась массажу у Ивана Анатольевича. Телефоны для записи: +7-923-403-16-27 Иван Анатольевич +7-923-400-85-33 Жанна Владимировна либо в ЛС.
Phone number:
8-923-403-16-27
Address:
ул. Котовскго 10
Photos from albums
Links to groups
Link to the group has been deleted