Предыдущая публикация
🤐
Если отказаться от соцсетей на неделю, то улучшится самочувствие, снизится депрессия и тревога.
Учёные из Университета Бата провели исследование, в котором попросили группу участников от 18 до 72 лет прекратить использование всех социальных сетей на одну неделю. До исследования участники сообщили, что проводят в среднем 8 часов в неделю в социальных сетях.
После недельного перерыва было выявлено значительное улучшение общего самочувствия, избавление от симптомов депрессии и уменьшения беспокойства в целом.
#луховицы #здоровыелуховицы #остеопатлуховицы #соцсети #вреддляздоровья #депрессия #стресс #вредотсоцсетей #неврозлечение #коломна
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев