Марина Ломтева (Печенина)

Жителям Кузбасса разрешили перерабатывать в два раза больше

Госдума приняла закон, который напрямую повлияет на трудовые будни работников Кемеровской области. Теперь максимальный лимит сверхурочной работы для кузбассовцев (как и для всех россиян) увеличится вдвое — со 120 до 240 часов в год.
Новые правила начнут действовать с 1 сентября 2026 года.
Для тех жителей Кузбасса, кто готов брать дополнительные часы или оставаться после смены, закон закрепляет четкие гарантии по зарплате: первые два часа ежедневной переработки местные работодатели обязаны оплачивать минимум в полуторном размере, а все последующие — не менее чем в двойном.

Восточная сладость: чем полезна и кому не подходит халва

Халва — один из самых популярных восточных десертов, который давно стал привычной сладостью к чаю. Несмотря на простой состав, это продукт с высокой энергетической ценностью, разными видами сырья и выраженными особенностями питания.
Разбираемся, чем отличаются основные виды халвы, сколько в ней калорий, какую пользу она может принести и в каких случаях от неё лучше отказаться.
А вы любите халву?