Марина Ломтева (Печенина)

Восточная сладость: чем полезна и кому не подходит халва

Халва — один из самых популярных восточных десертов, который давно стал привычной сладостью к чаю. Несмотря на простой состав, это продукт с высокой энергетической ценностью, разными видами сырья и выраженными особенностями питания.
Разбираемся, чем отличаются основные виды халвы, сколько в ней калорий, какую пользу она может принести и в каких случаях от неё лучше отказаться.
А вы любите халву?