Свернуть поиск
Пост-откровение для тех, кто увидел меня впервые или давно потерял из виду, а теперь снова нашел
Возможно, вы помните меня длинноволосой девушкой с огненно-красными волосами, которая снимала дерзкие, смешные и местами провокационные ролики. С того самого пика популярности прошло уже несколько лет. Я изменилась. Для кого-то в лучшую сторону, для кого-то в худшую. Но знаете что? Даже оставаясь публичным человеком на виду у огромной аудитории, я наконец-то научилась главному: важнее всего то, какая я сама для себя. Что мне откликается, куда меня ведёт характер, что зажигает. А не то, чего от меня ждут
Я выросла из того образа. Он остался в прошлом. И теперь только вам решать, идти дальше рядом со мной или расходиться разными дорогами. Но просить меня снова стать той самой красноволосой девчонкой или убрать из блога то, что меня волнует по-настоящему, потому что вам "скучно", не надо. Мой блог живёт по моим правилам
Мне 35+. Я перешагнула этот рубеж и точно знаю: я больше никогда не буду той зелёной девочкой, для которой мир вертелся вокруг идеально уложенных волос, безупречного макияжа и точеной фигуры. Я пошла в зрелость. В глубину. Туда, где бывает сложно и местами страшно. Кто-то приходит на этот путь раньше, кто-то позже. Я пришла сейчас
Это блог для тех, кто не готов участвовать в гонке за "омоложением" на износ, а хочет мягко войти в осознанную зрелость. Здесь внешнее (макияж, стиль) становится опорой для внутреннего, а психология и саморазвитие - источником энергии. Я не буду учить "улучшаться" через силу, я покажу, как делать это с удовольствием
Что вас ждёт:
⚡️ Челленджи, которые меняют привычки: «Давай пить воду», «Давай сделаем макияж» и новый сезонный марафон «Давай расцветай»
⚡️ Закрытый женский клуб - поддержка и развитие в кругу своих
⚡️ Откровенные материалы по психологии и саморазвитию
⚡️ Жизнь без прикрас: юмор в клипах и честные сторис
Если вы готовы к сообществу, где внешние изменения служат опорой для внутренних трансформаций, вам ко мне. Расти и расцветать будем вместе. По-честному, по-взрослому, с любовью❤️
39 комментариев
132 класса
Почему бальзаковский возраст - это новый идеальный возраст
Вообще, "Бальзаковский возраст" - это историческое выражение, которое сегодня чаще всего используют иронично
Если говорить коротко: это возраст женщины после 30 (и примерно до 40-45 лет), когда она достигает пика своей привлекательности, уверенности в себе и жизненного опыт
Термин пришел из романа Оноре де Бальзака «Тридцатилетняя женщина» ( XIX век). Тогда для 30-летней женщины это была почти старость, и она считалась опытной, хитрой соблазнительницей
Сейчас это скорее комплимент: женщина в расцвете сил, знает, чего хочет, и живет в свое удовольствие. Но используют фразу часто с улыбкой и самоиронией, прямо как я 😄
83 комментария
812 классов
Чем забота из страха отличается от заботы из радости?
Это, наверное, единственная мысль, которую я готова повторять бесконечно. Когда мы ухаживаем за собой из страха ("надо замедлить старение"), это превращается в насилие. Истинная забота - это качество жизни сейчас: движение, вкусная еда, сон, хобби. Не чтобы выглядеть моложе, а чтобы чувствовать себя лучше"Я делаю это, потому что мне от этого хорошо" - и "я должна это сделать, иначе со мной что-то не так". По звучанию почти одинаково, но по сути слишком разное
Забота из страха всегда срочная. Успеть, догнать, исправить, пока не поздно. Забота из радости никуда не спешит: она про то, что будет со мной через год, через пять, через двадцат
Шарлотка, от которой не поправишься: секрет полезного рецепта
Вы любите яблочную выпечку также как и я, но боитесь лишних сантиметров на талии? Классическая шарлотка — это, конечно, вкусно, но сахар, белая мука и куча яиц... Я расскажу, как превратить этот десерт в полезный перекус, который можно есть даже на завтракГлавные правила «Полезной шарлотки»:
1. Меняем муку. Вместо пшеничной высшего сорта берем цельнозерновую (или смесь овсяной + рисовой). Это клетчатка и долгое чувство сытости
2. Убираем сахар. Заменяем на финики, банан или стевию. В этом рецепте мы используем банан, он дает сладость и нежный вкус
3. Минимум масла. В идеальной шарлотке масла почти нет, только смазка формы
Я перестала быть удобной: психологический разбор
У привычки быть хорошей для всех есть чёткий психологический механизм. Он формируется рано и держится на одной простой формуле: «любовь не дают просто так, её нужно заработать». Мы усваиваем это через фразы «не расстраивай маму», «будь хорошей», «думай о других». Со временем они перестают быть внешними и превращаются во внутренний голос, который незаметно управляет нашей жизньюДальше включается другой механизм — адаптивный перфекционизм. Мы начинаем выбирать не то, что хотим, а то, что безопасно. Потому что в детстве угадывать чужие состояния было способом выжить, а сейчас это превратилось в привычку, которая лишает нас энергии и контакта с
загрузка
Показать ещёДополнительная колонка
О группе
Это блог для тех, кто устал от гонки за "омоложением" и хочет мягко, с любовью войти в пору осознанной зрелости
Здесь я соединяю внешнее с внутренним: макияж и стиль становятся не маскировкой, а инструментом поддержки самооценки, а психология и саморазвитие помогают наполниться энергией и женственностью
Я не учу как заставлять себя "улучшаться", я показываю, как сделать этот процесс в удовольствие:
- Практичные челленджи, которые меняют привычки
- Полезные материалы по психологии и саморазвитию
- Юмористические клипы, чтобы поднять настроение
Присоединяйтесь ❤️
Регистрация в РНК
https://knd.gov.ru/license?id=6736042215601c23cb23cfbb®istryType=bloggersPermission
Показать еще
Скрыть информацию
Правая колонка