МамКомпания - сообщество мам и пап Тулы

😍Соятоялась первая сдвоенная встреча проекта «Выдох‑Вдох» для детей 6-9 лет и родителей. Проводили встречу – Никита Сачко и Светлана Браун. В этот раз Никита общался с родителями, отвечал на волнующие вопросы. Встреча переросла в беседу и обмен опытом, что сделало ее более неформальной, теплой, доверительной. Читайте отзывы сами:

🤩Состоялась первая сдвоенная встреча для детей-подростков 10-12 лет и родителей проекта «Выдох‑Вдох» с Ириной Травкиной и Ниной Игнатовой. Начало получилось крайне удачное и мы публикуем отзывы родителей:

Заинтересованы ли россияне в изучении своей генеалогии? Согласно соцопросу, проведённому в 2011, 2017 и 2025 годах, доля граждан, желающих узнать свои корни, увеличивается. Таким образом, за последние 14 лет она выросла с 22% (2011 год) до 52% (2025 год).

👱‍♀Воздух. Именно это ощущение я уношу с собой после группы поддержки для мам (которая состоялась 20 сентября в рамках проекта "Выдох-Вдох"). Возможность дышать и продышиваться. Каждый раз это не лекция и не консультация, а настоящее «выдохни» в круге тех, кто понимает всё без лишних слов. То, что казалось только моей тревогой, бессонницей и чувством вины, вдруг обрело голоса — такие же уставшие, но тёплые и родные.

ВЦИОМ провёл опрос о том, почему за детьми в некоторых семьях плохо ухаживают.

💞Очень нежно и бережно прошло знакомство с психологом Инной Дудиной в формате семинара о внутренней устойчивости. Проект "Выдох-Вдох" знакомит всех желающих с разными тульскими психологами, потому что вопрос "посоветуйте специалиста для ребенка/для меня" часто звучит и в чатах МамКомпании и в жизни у многих мам.

Огонь внутри - импульсивность Импульсивность – это когда человек действует очень быстро, почти не задумываясь о том, что будет потом. Это не всегда плохо, и порой мы сами можем удивляться, как мы что-то сделали, не обдумав. Но если говорить просто, импульсивный человек принимает решения моментально, по первому порыву. Это будто внутри загорается огонёк, который подталкивает к немедленному действию или слову, без какого-либо размышления о последствиях.

🎉 «Чинить нельзя выбрасывать»: дарим вещам вторую жизнь! 🎉 26 сентября с 11:00 до 15:00 в Тульской областной научной библиотеке пройдёт очередная ремонтная мастерская. 🧵 Профессионалы бесплатно помогут подшить, ушить, расставить, перекроить и переделать вещи — приносите всё, что нужно спасти от мусорного ведра. 🎨 Для детей пройдет мастер‑класс по набивке на ткань - сошьем с ребятами мешочки и сделаем красивый узор с помощью штампов (нужна регистрация ano-rrk-mamkompaniya.timepad.ru/event/4141...). ☂ А ещё все желающие смогут сшить прочные сумки‑авоськи из сломанных зонтиков — регистрация не нужна, ткань предоставим. ☕ Для вас как всегда будет организован уютный чайный уголок — будем рады, если прихватите с собой печеньки! 📖А рядом — книжная выставка с изданиями по рукоделию: найдёте вдохновение и новые идеи. 📍 Тульская областная научная библиотека г. Тула, ул. Тургеневская, д. 48, 2 этаж. 🗓 26 сентября, 11:00–15:00.

🤩Состоялась первая сдвоенная встреча проекта «Выдох‑Вдох» для подростков 13-17 лет и родителей. Проводили встречу – Сергей и Алина Романовы. Это новый формат мероприятий, где родители и дети находятся в разных кабинетах с разными специалистами, но и для тех, и для других мероприятие проходит в рамках одной темы. Напомним, что подобные встречи не обязательно посещать парой родитель-ребенок.

От скважины до тарелки: как пластик вредит людям и планете Пластик наносит ущерб на всех этапах своего существования — от добычи нефти до попадания в организм человека. Этот вред далеко выходит за рамки мусора на пляже или пакетов в лесу. Начало пути: добыча ископаемого топлива 99% пластика производят из нефти и газа. На его производство уходит около 6% мирового потребления нефти — столько же, сколько потребляет авиация. Ожидается, что к 2050 году пластмассы и смежные отрасли будут обеспечивать половину роста спроса на ископаемое топливо. Добыча сопровождается выбросами метана — мощного парникового газа. В результате усиливается климатический кризис: засухи, наводнения, пожары, таяние вечной мерзлоты. Индустрия пластмасс уже сейчас выбрасывает около 850 млн тонн CO₂-эквивалента в год, а к 2050 году этот показатель может достичь 5,6 млрд тонн. Кроме того, нередки аварии и разливы нефти, как в случае с Deepwater Horizon. В России ежегодно фиксируется около 10 тысяч подобных инцидентов. Производство: от сырья к упаковке При переработке нефти и газа в пластик выбрасываются канцерогены и токсичные вещества — бензол, ПАУ, стирол. Особенно страдают рабочие и жители близлежащих районов: фиксируются случаи онкологических и неврологических заболеваний, а также генетических нарушений. Использование: упаковка в каждой покупке Около 40% пластика используется для одноразовой упаковки — она окружает практически все товары, от овощей до бытовой химии. В составе упаковки — более 4000 химических веществ, 148 из которых признаны опасными. Пластик попадает в организм человека через пищу, воздух и воду. Микропластик уже обнаружен в крови, сердце, плаценте и фекалиях. В среднем человек «съедает» около 250 граммов микропластика в год — эквивалент восьми пластиковых бутылок. Он попадает в окружающую среду из косметики, стирки одежды, истирания шин и дорожной разметки, а также в результате распада пластиковых отходов. Через почву и воду микропластик попадает в организмы животных, а затем — на наш стол. Влияние микропластика на здоровье ещё не изучено полностью, но учёные связывают его с проблемами репродуктивной системы, ожирением, воспалениями и снижением иммунитета. Конец пути: свалки, океаны и переработка С 1950-х годов в мире произведено около 7 млрд тонн пластика. Менее 10% переработано, 12% сожжено, остальное оказалось на свалках или в природе. Пластик угрожает дикой природе: более 700 видов морских животных страдают от попадания мусора в воду. Особенно опасны одноразовые изделия и рыболовные снасти. Кроме того, пластик мешает океанам поглощать углерод — ключевую функцию в борьбе с климатическим кризисом. Микропластик также нарушает здоровье почвы, повреждает микрофлору и замедляет рост растений. Переработка не решает проблему: она не поспевает за ростом производства. Реальный выход — сокращение объёмов потребления, отказ от одноразовых товаров и переход на многоразовые альтернативы.