– первоклассные смарт-часы, предназначенные для оздоровления и отслеживания спортивных событий. Часы помогут пользователям получать более полную информацию о своем здоровье и вести активный образ жизни. Яркий сенсорный дисплей AMOLED 1,4”. Помогает отслеживать уровень стресса, информирует о том, как вы провели день. Напоминает о необходимости поддерживать водный баланс. Подробные данные о здоровье и самочувствии. Автоматически отслеживают или записывают дневной сон, чтобы определить, как он влияет на ваш организм. Кроме того, устройство подскажет идеальную длительность и время дневного сна. Отслеживает уровень насыщения крови кислор
Почему возникает одышка при беге и как от нее избавиться
Ощущение дефицита кислорода во время бега явление не приятное. При том, что вы активно дышите, ваш организм нуждается в большем количестве кислорода. Хочется остановиться и хорошенько перевести дыхание. Если этот опыт повторяется, то ваше желание заниматься бегом может исчезнуть полностью. Во время физической нагрузки уровень углекислого газа в организме увеличивается, требуя более частого и интенсивного дыхания для проветривания легких. Почему может возникает одышка? Диафрагма, наша главная дыхательная мышца, может устать. Однако при регулярных беговых тренировках она будет укрепляться, как любая другая мышца, и затрудненное дых
— мощные мультиспортивные часы с увеличенным временем автономной работы и надежностью военного уровня. Водостойкость на глубине до 100 м. Более 95 спортивных режимов. До 25 часов работы от батареи в режиме с наивысшей точностью GPS и до 7 дней в режиме Путешествие. Выдержат даже самые суровые условия Навигация по маршруту, 3D-тепловые карты и пошаговая навигация. Отслеживание тренировок, частоты сердечных сокращений, уровень физической подготовки, уровень кислорода в крови и многое другое. Возможность подключить часы Suunto к своим любимым приложениям от более чем 200 партнеров, чтобы анализировать свои тренировки, на
– большие и прочные смарт-часы с GPS-приемником будут вместе с вами во время любых занятий, подчеркивая при этом ваш неповторимый стиль. Благодаря стеклу с солнечной батареей устройство сможет дольше работать без подзарядки, обеспечивая доступ к расширенным функциям. Дисплей с солнечной батареей и усиленный полимерный корпус диаметром 50 мм. Стекло Power Glass с солнечной батареей увеличивает период работы без подзарядки, обеспечивая на 50% больше энергии. Датчики ABC для навигации включают альтиметр для определения высоты, барометр для наблюдения за изменениями погодных условий и 3-осевой электронный компас. Расчет маршруто
– сверхлегкие беговые часы нового поколения с GPS и встроенным барометром. Предоставляют профессиональным бегунам передовые инструменты для тренировок, которые повышают производительность бега. 1,1–миллиметровый прочный стеклянный экран. водонепроницаемость 5 АТМ, подходят для плавания. время работы от батареи до 35 часов в режиме тренировки с GPS и датчиком пульса на запястье, до 7 дней в режиме часов с непрерывным отслеживанием ЧСС. отслеживают активность 24/7: ведут учет шагов, калорий. функция Sleep Plus Stages считает время сна. виджеты управления музыкой, уведомлений со смартфона, дыхательных упражнений. встроенные датчики:
- это самые продвинутые фитнес-часы финской компании Polar на сегодняшний день и один из лучших трекеров на рынке для мультиспортсменов с впечатляющим набором функций, предназначенных для занятий фитнесом, отдыха и восстановления. Модернизированный AMOLED-экран с разрешением 454 x 454 пикселей. Корпус и лицевая панель изготовлены из алюминия. Стекло Gorilla Glass позволяет защитить дисплей от царапин. Заряд аккумулятора емкостью 488 мАч позволяет на 12 дней использовать в стандартном режиме часов и на 61 час в режиме тренировки при работе с GPS и датчиками тела. Частотные диапазоны GPS L1 и L5, и в дополнение к
, который ранее не был доступен у нас. Мы учитываем ваши пожелания, и именно по многочисленным просьбам вводим бренд Coros в наш ассортимент. Coros Vertix 2 Lava
— это новая модель во флагманской линейке уличных часов Coros Vertix. Продуманные GPS-часы Coros Vertix 2 обеспечивают все, что вам действительно нужно, когда вы путешествуете на свежем воздухе — будь то вы трейлраннер, турист или скалолаз. Для изготовления использовался титановый сплав Grade 5 с покрытием PVD. Дисплей покрыт сапфировым стеклом, что делает часы легкими и прочными. В обычном режиме при включенном GPS время работы Coros Vertix 2 достигает 140
Серия по 400 метров - это тренировка, которая поможет вам выполнить большой объем качественной работы и развить дисциплину и сосредоточенность. Она особенно эффективна, если проводится в группе, так как в ней есть элемент соревнования. Вы "выбываете" из тренировки, если бежите текущий интервал медленнее, чем предыдущий, и побеждает тот, кто сделает наибольшее количество повторений. Однако, эту тренировку можно проводить и в одиночку. Набор интервалов состоит из бега на 400 метров с 30-секундным отдыхом между повторениями. Количество повторений зависит от вас. Начните с интервала в марафонском темпе и стремитесь пробегать каждый последующий чуть быстрее. Если ваш мара