Как физическая активность влияет на качество нашей жизни?
28 марта в 10:30 приглашаем на эфир "Как физическая активность влияет на качество нашей жизни?".
В гостях Олег Кривченков, врач-диетолог, консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения, нутрициолог
Сергей Журихин, проректор по повышению квалификации Университета Правительства Москвы
Движение — это одна из естественных потребностей человека. Однако зачастую, погрузившись в офисную рабочую рутину, мы отодвигаем его на второй план. Забывая, что именно физическая активность помогает поддерживать в норме здоровье нашего сердца, мозга и всего организма. Как постепенно внедрить полезную привычку в свою жизнь и почему необходимо начать уже сейчас, а не с понедельника? Об этом и не только поговорим на встрече.
Свои вопросы можете задать в в эфире, зарегистрируйтесь по ссылке - https://mguu.mts-link.ru/j/mguuru/1764229825
Участие бесплатно.
Показать еще
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.