Как укрепить иммунитет за 15 секунд, и забыть про простуды! ТАК ПРОСТО...

На протяжении сезона холодов, особенно в зимнюю пору, мы часто заболеваем на грипп или простуду. Организм ослаблен и не способен побороть сезонные заболевания. А значит, нам нужно найти безопасный способ, с помощью которого мы смогли бы укрепить тело и сделать иммунную систему сильнее. В нашем очередном интересном и полезном видео мы расскажем об одной эффективной методике, которая может вас спасти от нежелательных сезонных заболеваний. В народе ее практикуют уже многие столетия, но только последнее время ученые все чаще подтверждают эффективность данного подхода. По сути, речь идет про воду и лед, а именно регулярное закаливание ног в ледяной воде. В результате вам удастся обновить иммунную систему буквально за 15 секунд, и забыть про грипп и простуды. Берегите ваше здоровье и чтобы никакие острые респираторные заболевания (ОРЗ) или острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) вас больше не беспокоили!