Скалодром «Limestone»

Чуть ранее мы проводили опрос, где спрашивали, какая тема семинара вам была бы интересна. После подведения итогов финальная тема звучит так: “Боли в спине и суставах (миофасциальный синдром). Дисбаланс опорно-двигательного аппарата” В опросе многие проявили интерес к теме “Самые частые травмы скалолазов: лечить или закачивать?”. Эту тему мы предлагаем рассмотреть на следующем семинаре, чтобы не урезать время на рассмотрение одной и другой темы, потому как обе эти они велики и требуют отдельного внимания. Итак, семинар на тему: “Боли в спине и суставах (миофасциальный синдром). Дисбаланс опорно-двигательного аппарата” состоится 24 июля в 20:00 на скалодроме Limestone. Семинар будет проходит

В эту среду, 28 марта в 20.00 пройдет мастер-класс Димы Шарафутдинова. Темы встречи: - Построение системы - Соотношение силы и техники - Эффективное восстановление - Ответы на вопросы участников Вам потребуется спортивная одежда, сменная обувь и скальные туфли, потому что мастер-класс будет не только теоретическим, но и практическим. Регистрация ниже по ссылке!

Мы открываем регистрацию на Кубок Limestone, который пройдет 24-26 ноября! Вас ждет много интересного: зажигательная музыка от Igor GA, показ скалолазной моды от компании Milo, мастер-классы от мировых звёзд боулдеринга, практикум по кинезиотейпированию от компании Spol Tape, заряд энергии от компании Red Bull, розыгрыши и конкурсы от скалодрома и партнёров, подарки всем участникам и денежный приз победителям.

Началась вторая неделя фестиваля Kids'Time IV! На этой неделе будут бороться дети возраста 2004 года рождения и старше! Трассы с первой недели мы оставили, около стартовой зацепки метка FEST KIDS' TIME 16-21.10.