В школах наступает пора каникул, но игры за компьютером остаются одним из любимых детских увлечений, сегодня напомним о том, как сохранить здоровье глаз ребёнка.

Существуют нормы, установленные МинЗдравом РФ, по использованию компьютера детьми. Нормы эти весьма строгие, но объективные.
Для первоклассников время за компьютером не должно превышать 10-ти минут в день, всего лишь 15 минут рекомендуют проводить детям вторых — пятых классов и 20 минут ученикам шестых-седьмых классов. Старшеклассникам нормы Минздрава предписывают не более 30-ти минут непрерывной работы за компьютером на первом часу занятий и 20-ти минут на втором. Безопасная норма компьютерных игр, которые так любят современные подростки, составила 10 минут для детей младших классов и 15 минут для старшеклассников. Кроме того, категорически запрещаются компьютерные игры перед сном.
Немаловажна и правильная посадка, и, конечно же, угол зрения на монитор