Свернуть поиск
☕ Чай - это не проблема.
Проблема начинается тогда, когда к каждой чашке автоматически добавляются конфеты, печенье, вафли или несколько кусочков торта.
Если хочется чего-то сладкого, это не значит, что нужно полностью отказываться от десертов. Гораздо важнее выбирать варианты, которые легче контролировать по количеству и которые дают больше насыщения.
Сохраняйте список сладостей к чаю:
✔️ Зефир - 1 шт
✔️ Пастила - 1 кусочек
✔️ Горький шоколад - не более 20 гр
✔️ Орехи - не более 30 гр
✔️ Сухофрукты - не более 30 гр вместе с орехами
✔️ Домашние козинаки - 1 шт
✔️ Овсяное печенье - 1-2 шт
✔️ Маршмеллоу - не более 20 гр
✔️ Халва - не более 20 гр
Важно помнить: даже самые полезные сладости остаются сладостями. Поэтому главный секрет стройности - не идеальный продукт, а умеренность.
А что вы чаще всего выбирает к чаю: “чай с шоколадом” или “чай с зефиром”?
9 комментариев
174 класса
Самый простой десерт без выпечки😍
Сохраняйте рецепт 🍨🍨
Ингредиенты:
• 200 гр. песочного печенья
• 250 гр. сметаны
• 40 гр. сахарной пудры
• 2 банана
Приготовление:
1. Измельчаем печенье в мелкую крошку.
2. Смешиваем сметану с сахарной пудрой.
3. В стаканы выкладываем слой печенья.
4. Добавляем слой крема.
5. Нарезаем бананы кружочками и выкладываем сверху.
6. Повторяем слои: печенье, крем, бананы.
7. Посыпаем сверху оставшейся крошкой печенья.
Убираем в холодильник на 1-2 часа — и готово🤍
Получается очень нежный, простой и вкусный десерт к чаю☕️
9 комментариев
694 класса
Лучшие летние футболки для мальчика — это три стильные модели из натурального хлопка с яркими принтами, которые оценят даже маленькие модники.
Мягкий дышащий материал обеспечивает полную свободу движений во время активных игр и прогулок, а прочные швы выдерживают частые стирки. Набор идеально подходит для дома, учёбы и отдыха на природе, легко комбинируясь с любой другой одеждой. Каждая футболочка дарит ребёнку комфорт и радость, не ограничивая его подвижность.
https://clcker.ru/link/b/754554?erid=2Vtzqwe36bS
1 комментарий
9 классов
🥒 Куриные котлеты с кабачком.
Ингредиенты:
Куриный фарш — 500 г
Кабачок — 1 средний
Яйцо — 1 шт.
Лук — 1 шт.
Чеснок — 1–2 зубчика
Мука или панировочные сухари — 2–3 ст. л.
Соль, перец — по вкусу
Растительное масло — для жарки.
Приготовление:
Кабачок натрите на тёрке и хорошо отожмите лишний сок.
Лук и чеснок мелко нарежьте или измельчите.
Смешайте фарш, кабачок, яйцо, лук и чеснок.
Добавьте соль, перец и муку (или сухари), чтобы масса держала форму.
Сформируйте котлеты.
Обжарьте на среднем огне по 4–5 минут с каждой стороны до золотистой корочки.
Чтобы котлеты были ещё нежнее, добавите 1–2 ст. л. сметаны или немного натёртого сыра.
4 комментария
384 класса
🥣 Вкуснейший холодец
Наваристый, прозрачный и невероятно ароматный 💛 Настоящее украшение праздничного стола и уютного семейного ужина! 🍖
Ингредиенты:
🍖 Говяжье колено — 1 шт.
🐷 Свиные ножки — 2 шт.
🧅 Репчатый лук — 1 шт.
🥕 Морковь — 1 шт.
🧄 Чеснок — 4-5 зубчиков
🌿 Лавровый лист, перец горошком — по вкусу
🧂 Соль — по вкусу
🔥 Хрен или горчица — для подачи
Приготовление:
1️⃣ Мясо промойте, выложите в мультиварку вместе с луком, морковью, солью и специями. Варите в режиме под давлением 90 минут.
2️⃣ Готовое мясо отделите от костей, мелко нарежьте и разложите по формам. Овощи и специи из бульона выбросьте.
3️⃣ Добавьте в формы измельченный чеснок, залейте все процеженным бульоном и аккуратно перемешайте.
4️⃣ Оставьте формы на столе до остывания, периодически помешивая мясо для равномерного распределения, затем уберите в холодильник до полного застывания.
Подача: Подавайте холодным, добавив в одну из порций тертый хрен для особой пикантности.
Приятного аппетита! 💛
2 комментария
219 классов
🥖 Домашняя колбаса
Натуральная, сочная и невероятно ароматная колбаса из трех видов мяса 💛 Идеальный деликатес для семейного обеда или праздничного стола! 🌿
Ингредиенты:
🐔 Куриное филе — 1,5 кг
🥓 Свиное сало — 400 г
🥩 Мякоть свинины — 500 г
🧂 Соль, молотый перец — по вкусу
🌿 Сухие итальянские травы — 1 ст. л.
🧵 Оболочка для колбасы
Приготовление:
1️⃣ Куриное филе и сало пропустите через мясорубку. Свинину нарежьте мелкими кубиками и соедините с фаршем, добавив соль, перец и сухие травы. Тщательно перемешайте массу.
2️⃣ Наполните оболочку подготовленным мясом, завязав концы узлом и оставив около 5 см свободного пространства. Оставьте колбасы при комнатной температуре на 30-40 минут.
3️⃣ Выложите колбасы на противень, влейте на дно немного воды и отправьте в разогретую до 200 °C духовку на 45 минут до появления румяной корочки.
Подача: Подавайте колбасу, нарезав на щедрые ломтики, в сочетании со свежим хлебом, горчицей или хреном.
Приятного аппетита! 💛
2 комментария
133 класса
🍗 Вкусные оладьи из курицы
Очень вкусные и нежные оладьи из курицы, которые готовятся быстро и просто 💛 Минимум времени и продуктов для сытного домашнего ужина!
Ингредиенты:
🍗 Куриное филе (грудка) — 1 шт.
🥚 Яйца — 2 шт.
🥛 Молоко — немного
🌾 Крахмал или мука — по консистенции
🧂 Соль — по вкусу
🌻 Растительное масло — для жарки
Приготовление:
1️⃣ Куриное филе мелко порезать. Добавить яйца, соль, немного молока, крахмал или муку. Все хорошо перемешать.
2️⃣ Дать тесту постоять минут 10, чтобы крахмал/мука набухли. Консистенция должна быть как для обычных оладий. Если тесто жидковато, добавить крахмал и дать постоять.
3️⃣ Обжарить на хорошо разогретой сковородке в растительном масле до образования золотой корочки с обеих сторон.
4️⃣ Подавать горячими, идеально — со сметаной.
Приятного аппетита! 💛
2 комментария
146 классов
🌱 Свекольная икра
Остренькая, сочная и невероятно полезная 💛 Эта заготовка разнообразит ваш стол зимой и подарит вкус лета 🍶
Ингредиенты:
🛍 Свекла — 2 кг
🥕 Морковь — 1 кг
🧅 Лук — 1 кг
🍅 Помидоры — 0,8 кг
🌶 Горький перец — 1 стручок
🥣 Уксус 9% — 80 мл
🧂 Соль — 1 ст.л. с горкой (по вкусу)
🍬 Сахар — 80 г
🌻 Растительное масло — 250-300 мл
🧄 Чеснок — 1 головка
🌿 Специи: душистый перец, семена укропа, лавровый лист
Приготовление:
1️⃣ Сделайте зажарку из лука и моркови на масле. Когда овощи станут прозрачными, влейте прокрученные помидоры с горьким перцем.
2️⃣ Дайте массе закипеть, положите натертую свеклу, соль, сахар, специи и уксус. Перемешайте и тушите на небольшом огне 1,5 часа.
3️⃣ Перед окончанием варки добавьте измельченный чеснок. Кипящую массу разложите в стерилизованные банки и закрутите.
Подача:
Икра готова! Она отлично подходит как самостоятельная закуска или дополнение к гарнирам. Полезно и очень вкусно! 💛
Приятного аппетита! 💛
1 комментарий
284 класса
Фильтр
Закреплено
01:45
00:31
0 комментариев
8 раз поделились
12 классов
Баклажанный салат «Овощное безумие»
Яркий, витаминный и невероятно вкусный салат Ингредиенты:
Приготовление:
00:36
1 комментарий
10 раз поделились
48 классов
Консервированная солянка с грибами
Настоящая палочка-выручалочка для зимних холодов Ингредиенты:
Приготовление:
Добавлено фото в альбом
загрузка
Показать ещёНапишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Дополнительная колонка
О группе
Готовьте с любовью. Простые и вкусные рецепты салатов, вторых блюд, супов, выпечки, десертов только для Вас. 🍵🍴
Каждый здесь сможет найти для себя интересные идеи.
https://ok.me/3mZK1
Видео несет чисто ознакомительно-развлекательный характер, мы не претендуем на авторство, если это ваш клип, пожалуйста, напишите super-cool-available696@ya.ru и мы укажем вас или удалим.
- Москва
Показать еще
Скрыть информацию
Фото из альбомов
Правая колонка