Клуб улыбок LACALUT

Рубрика «Очень полезное знакомство» Как выбрать зубную щётку Друзья, каждый из нас задавался этим вопросом хотя бы раз в жизни: какая зубная щётка мне нужна? Какого размера, с какой щетиной, взрослая или детская, механическая или нет? Правильно подобранная зубная щётка – это вопрос качественной гигиены и долгосрочный вклад в здоровье полости рта. Делимся с вами удобной шпаргалкой по подбору зубной щётки для себя и своего ребёнка ниже и по ссылке https://lacalut.ru/good-to-know/2105-kak-pravilno-vybrat-zubnuyu-shchetku-dlya-sebya-i-svoego-rebenka/ 1. Размер головки Это критически важный параметр, от которого зависит маневренность щетки. ✅Для взрослого. Головка щётки должна охватывать не более 2-2,5 зубов одновременно. Идеальный размер — около 2,5–3 см в длину. Это позволяет добраться до самых дальних зубов (зубов мудрости) и тщательно очистить их, не вызывая рвотного рефлекса. ✅Для ребенка. Здесь правило «чем меньше, тем лучше». Ø до 2 лет: головка размером с маленький ноготок (около 1–1,5 см) Ø 2–6 лет: головка длиной около 2 см Ø 7–12 лет: головка длиной около 2–2,5 см (подростковая или компактная взрослая) 2. Тип щетины (материал) Здесь ответ однозначный: только искусственная щетина. ✅Натуральная щетина (свиная): категорически не рекомендуется стоматологами. Она впитывает влагу, создавая идеальную среду для бактерий, быстро ломается, имеет острые края (травмируют эмаль и десну) и не поддается качественной дезинфекции. ✅Искусственная щетина (нейлон, PBT): современные материалы гладкие, закруглённые на концах, не расслаиваются, быстро сохнут и гигиеничны. 3. Степень жёсткости щетины ✅Extra Soft (Очень мягкая) Ø Людям с кровоточивостью дёсен, пародонтитом, повышенной чувствительностью эмали, а также в первые недели после хирургических вмешательств в полости рта. Детям до 2-х лет. ✅Soft (Мягкая) Ø Идеальный выбор для большинства детей (до подросткового возраста) и взрослых с чувствительными дёснами. Также рекомендуется беременным женщинам из-за гормональной перестройки, вызывающей рыхлость десны. ✅Medium (Средняя) Ø Взрослым с абсолютно здоровыми дёснами и крепкой эмалью. Это самый популярный тип, но стоматологи всё чаще советуют переходить на Soft, так как Medium при неправильной технике чистки может стирать эмаль. ✅Hard (Жёсткая) Ø Только по рекомендации врача (например, при склонности к образованию зубного камня, у курильщиков с обильным налётом). При неправильном использовании сильно травмирует дёсны и эмаль. 4. Механическая, электрическая или ультразвуковая? Выбор зависит от целей, бюджета и состояния здоровья. Механическая (ручная) – первая щётка, с помощью которой нужно начинать чистку и осваивать правильную технику. Детям – только мануальная щётка, так они не навредят себе. Электрическая (звуковая) – можно переходить на неё подросткам и взрослым при условии автоматического соблюдения правильной чистки зубов. Выбирайте модели с датчиком давления (щетка останавливается или мигает, если вы слишком сильно давите на зубы). Ультразвуковая – самая эффективная для профилактики пародонтита. Чистит там, куда не достает щетина. Мягко удаляет пигментированный налет (от чая/кофе/сигарет). Есть противопоказания! Нельзя использовать людям с кардиостимуляторами, беременным (теоретически влияние на плод не изучено), при онкологии. Не подходит для людей с металлическими коронками, штифтами или брекетами (ультразвук может ослабить крепление конструкций). Чек-лист: какая щетка правильная? Ø Головка: маленькая, закругленная (без острых углов) Ø Щетина: искусственная, с закруглёнными кончиками Ø Жесткость: Soft (для большинства) или Medium (для уверенных в здоровье эмали) Ø Ручка: удобная, нескользящая, с нескользящими вставками Ø Индикация износа: полезная опция — пучки щетины, которые обесцвечиваются, когда щётку пора менять Когда нужно менять щётку? Ø каждые 3 месяца Ø после перенесенного инфекционного заболевания (ОРВИ, ангина, стоматит) Ø если щетина начала торчать в разные стороны (значит, вы слишком сильно давите на щётку или ей уже пора на пенсию)

Рубрика "Лакалютики или с младых зубов" А это точно кариес? Если ребёнок жалуется на зубную боль, первая мысль родителей: "Ну вот, опять кариес!" По правде говоря, кариес и есть та самая распространённая причина, но детские зубы/дёсны – это целый мир, в котором всё растёт и меняется чуть ли не ежедневно. Поэтому боль, как у малыша, так и у "вполне взрослого" человека 6-15 лет, может быть сигналом совершенно разных состояний. Разберёмся, чтобы действовать наверняка. Не всегда виновата "дырка в зубе" 1. Период дентации (прорезывание) – боль и беспокойство у малышей вызывают не только первые зубки (резцы), но и постоянные ("пятёрки", "шестёрки"). Наблюдать нужно, паниковать – нет. 2. Травма – активный дошкольник или школьник может удариться, получить трещину эмали или ушиб зуба – видимых разрушений может и не быть, а вот болезненность при накусывании присутствует. 3. Пульпит – прямое следствие нелеченного кариеса, когда воспаление доходит до нерва зуба. Боль острая, особенно ночью. 4. Периодонтит – это воспаление у верхушки корня. Зуб может болеть при надавливании, иногда появляется ощущение, что он "вырос". 5. Гиперчувствительность эмали – при истончении эмали боль может возникать от холодного, кислого, сладкого. 6. Заболевания дёсен (гингивит) – воспалённые десны тоже болят, а ребёнок может интерпретировать это как зубную боль. 7. Не стоматологические причины – их масса! Гайморит, невралгия, проблемы с прикусом. Вот почему так важен врач! ДО визита к стоматологу 🚫НЕЛЬЗЯ ➔ прикладывать обезболивающие таблетки/растворы к десне – это повредит слизистую ➔ греть щёку – может усилить воспаление 💛 Допустимо ★ Дать нужную по возрасту дозу обезболивающего на основе ибупрофена или парацетамола ★ Прополоскать рот тёплым раствором соды или ромашки (если ребёнок умеет полоскать) ★ Исключить раздражающую пищу (холодное, горячее, острое) Детский организм – сложная система. Поставить точный "диагноз", при необходимости подобрать лечение, успокоить, если причина болезненного состояния физиологична — может только специалист. Поэтому, если ребёнок жалуется на зубную боль, прикладывает руку к щеке, морщась и плача – не занимайтесь самодиагностикой, посетите стоматолога!

Рубрика «Назубок» Чувствительные зубы? Не беда! Дорогие друзья, специально для вас – весеннее предложение по наболевшей проблеме, повышенной чувствительности зубов. Мы сделали скидки от 40% на быстродействующую зубную пасту Lacalut extra sensitive. Только до 20 марта ловите скидки на главных маркетплейсах: WB https://www.wildberries.ru/promotions/ekstra-uhod-za-polostyu-rta?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=120059-id-{{campaign_id}} ОЗОН https://www.ozon.ru/highlight/podborka-tovarov-3960669/ МЕГАМАРКЕТ https://megamarket.ru/catalog/details/zubnaya-pasta-lacalut-extra-sensitive-75-ml-600023352685/ Яндекс маркет https://market.yandex.ru/business--dr-taiss-naturvaren-rus/717974?ge

Рубрика «Игры разума с Lacalut» Где спрятался Lacalut? Умение находить предметы на картинке развивает внимание, концентрацию, зрительное восприятие, логическое мышление и память, а также учит сосредоточиваться на деталях и игнорировать лишнюю информацию. Сегодня мы подготовили для вас задание: в этой ванной комнате где-то находится одно из средств Lacalut, не будем подсказывать, какое. Пишите в комментариях под постом, что вы нашли, а через неделю выложим там же правильный ответ. Терпения и ещё раз терпения! 😊

Рубрика "Нескучная стоматология" Чисти зубы с детства — сердце скажет "спасибо"! Как мы привыкли думать? Кариес у ребёнка – проблема, конечно, но не фатальная: поболит и перестанет, зубки же молочные, всё равно выпадут vk.com/wall-187702950_49249. Ну, хорошо, хорошо, мы читаем "Клуб улыбок LACALUT", знаем, что лечить молочные зубы – это обязательно, значит, пойдём к доктору и поставим пломбу. Было бы о чём беспокоиться! Но современная наука рисует куда более тревожную картину. Масштабное, длившееся несколько десятилетий исследование датских учёных pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41483869/ показало: здоровые зубы в детстве – надёжная опора для благополучия 🫀 сердечно-сосудистой системы человека на долгие годы вперёд! А вот, "наоборот" — не годится совсем… Выяснилось, что у детей, имевших глубокий кариес и гингивит, во взрослом возрасте куда больше шансов развития атеросклероза, инфарктов и инсультов. 🪢И как это связано? Просто – и страшно. Глубокая кариозная полость – не просто "дырочка", а хронический очаг инфекции, из которого бактерии и продукты воспаления попадают в кровоток. Иммунная система ребёнка, вынужденная длительно бороться с этой скрытой угрозой, запускает вялотекущие системные воспалительные процессы, которые закладывают грядущие сердечно-сосудистые риски уже в юном возрасте. 💡Что делать? Ответ лежит на поверхности – вернее в ванной комнате, в виде зубной щётки, пасты, ополаскивателя, ирригатора, ёршиков и флоссов! Эксперты LACALUT не устают повторять: прививать правильную гигиену полости рта нужно с первого зуба. Потому что это не "чистка для галочки", а важнейший ритуал заботы о своём здоровом будущем. ✅Главные правила: 🦷 Чистим зубки малыша, начиная с самого первого прорезавшегося. 👵 Активно контролируем процесс чистки зубов ребёнком вплоть до 9-10 лет (только после этого возраста ребёнок может осознанно иответственно подойти к этому, да и развитие мелкой моторики уже соответствует поставленной цели). 🪥Подбираем правильные "девайсы": детскую (по возрасту) зубную щётку с мягкой щетиной и специализированную детскую пасту, которая содержит необходимое количество фторидов, способных защитить от кариеса, и безопасна при проглатывании. Чтобы ничего не упустить, воспользуйтесь подробными памятками от наших экспертов по: 👉профилактике кариеса у дошкольников lacalut.ru/good-to-kn... 👉гигиене полости рта у детей lacalut.ru/good-to-kn... 👉выбору детской зубной щётки lacalut.ru/good-to-kn... Там всё разложено по полочкам: техника, частота, выбор средств. А подобрать надёжные средства для защиты улыбки и общего здоровья вашего ребёнка поможет детская линейка LACALUT lacalut.ru/products/c.... 🫰❤Помните, инвестиции в правильную гигиену сегодня – это сбережённые сосуды, здоровое сердце и долгая активная жизнь завтра. Заботьтесь о главном с детства!

Рубрика «Творческая мастерская Зубной Феи Lacalut» Конкурс! Всемирный день чтения вслух Ежегодно в первую среду февраля отмечается Всемирный день чтения вслух. В 2026 году это сегодня, 4 февраля. Вы задумывались, почему так важно читать вслух? Ведь наше первое знакомство с книгой начинается в раннем детстве с букваря, который мы читаем вслух вместе с родителями, бабушками и дедушками. А дальше и в школе мы читаем стихи и прозу вслух на уроках литературы, правила и теоремы на уроках математики, грамматику на уроках русского языка. Будучи взрослыми, мы читаем вслух с коллегами сложные для понимания материалы, где надо как следует не торопясь вникнуть в суть, а писатели и поэты читают вслух читателям свои творения на творческих вечерах. Чтение вслух приносит огромное удовольствие и чтецу, и слушателям, как музыка настраивает аудиторию на одну волну и побуждает к обсуждению услышанного. Кроме того, чтение вслух приносит еще и пользу здоровью! Произнося слова и звуки вслух, мы поневоле заставляем работать наш речевой аппарат, проговаривать сложные сочетания звуков, правильно расставлять ударения в словах, интонировать, громко и доходчиво доносить смысл написанного – а, значит, думать. Стоматологи-ортопеды рекомендуют учить скороговорки при подборе съемного зубного протеза и в первые недели его ношения для адаптации языка к инородному телу, восстановления четкой дикции и устранения шепелявости. А чтобы сохранить свои родные зубы как можно дольше, у нас есть Lacalut😊 Внимание, конкурс! Поделитесь в комментариях своими историями: какие книги, статьи, посты или публикации вы читали вслух недавно, в какой компании и при каких обстоятельствах, а также какие средства Lacalut вы используете в своей семье для сохранения естественных зубов и хорошей дикции. Жюри подведёт итоги конкурса и оценит ваши работы, а три победителя получат призы от LACALUT. Работы принимаются до 10 февраля, объявление победителей состоится 12 февраля. Для участия в конкурсе ко Всемирному дню чтения вслух вам нужно: ✔ поделиться в комментариях своими историями о недавнем чтении вслух и любимыми средствами Lacalut в виде фото, видео или творческого описания ✔ сделать репост этой публикации ✔ подписаться на наш канал и поставить сердечко этому посту

Рубрика «Игры разума с Lacalut» Найдите 10 отличий Друзья, предлагаем вам потренировать ваше внимание, усидчивость и терпение. Да, да – эти навыки очень полезны и для нас с вами, взрослых. Найдите на картинках 10 отличий, а через неделю в комментариях вы сможете найти правильный ответ и проверить себя. Успехов!

Рубрика «Назубок» Что важно знать о межзубных ёршиках? Межзубные щётки – незаменимое средство для гигиены для каждого человека. Они улучшают гигиену полости рта, удаляют остатки пищи и мягкий налёт, с которыми не справилась зубная щётка, предотвращают контактный кариес, образование зубного камня и гингивита и особенно нужны нам, когда между зубами есть промежутки, установлены мостовидные протезы, имплантаты или брекеты. Делимся подробный гидом по интердентальным ёршикам. ❓Какие бывают межзубные ёршики? ✅ Материал Стержень (основа). Металлическая проволока (чаще никель-титан/сталь) - прочная, держит форму; может быть с тефлоновым покрытием для защиты эмали и конструкций. Пластиковая проволока - более гибкая и безопасная, не царапает имплантаты и оголённые шейки зубов, но менее долговечна, чем металлическая. Щетинки. Обычно нейлоновые, мягкие или средней жёсткости, чтобы эффективно удалять налёт, не травмируя десну. ✅ Размер (диаметр рабочей части) Это ключевой параметр. Размеры маркируются в миллиметрах, цветом или номером (ISO). Важно понимать, что нет единого стандарта – у каждого бренда своя цветовая кодировка! Ø Очень маленькие 0,6-0,8 мм Ø Маленькие 0,9-1,0 мм Ø Средние 1,1-1,5 мм Ø Большие 1,6-2,5 мм Важно! Подбирать размер ёршика должен стоматолог или гигиенист. Интердентальная щётка должна входить в межзубной промежуток с небольшим сопротивлением, а щетинки должны контактировать с поверхностями зубов. Если промежутки узкие – нужны ёршики с короткими щетинками, если большие или брекеты – с более длинными. Как правило ёршики используются для очистки промежутков между жевательными зубами. Для резцов лучше пользоваться зубной нитью. ✅ Форма рабочей части Конические (конусовидные) – щетинка сужается к кончику. Универсальны, так как подстраиваются под разные по ширине промежутки в одной зубной дуге. Хороши для естественных зубов и имплантатов Цилиндрические – щетинки одинаковой длины. Обеспечивают более равномерную чистку. Часто рекомендуются для очистки вокруг ортодонтических конструкций и под мостовидными протезами. ✅ Предназначение и конструкция держателя Сменные насадки на ручку-держатель: экономичный вариант. Меняется только рабочая часть. Удобно иметь набор насадок разных размеров. Несъёмные: цельная конструкция. Удобно брать с собой на работу, лучше использовать комплект из нескольких размеров ёршиков. Складные/дорожные. Компактные, часто похожи на колпачок от ручки. С гибкой шейкой – позволяют лучше подобраться к сложным участкам. Специальные насадки-ёршики для ирригаторов. ❓Как подбирать ёршики? Золотое правило: не покупайте наугад. Сходите на консультацию стоматолога-гигиениста – он измерит межзубные промежутки специальным зондом. Определение размера. Вам покажут, ёршик какого диаметра должен проходить с лёгким усилием. Пробный комплект. Купите набор с разными размерами, чтобы найти идеальный для каждого промежутка. Обновление. Форма десны может меняться, размеры промежутков — тоже. Регулярно (раз в полгода-год) консультируйтесь с врачом. Очень удобно это делать во время процедуры профессиональной гигиены. ❓Как правильно пользоваться? Без зубной пасты! Паста содержит абразивы, которые могут повредить эмаль и десну в узком пространстве. Вводите ёршик горизонтально в межзубной промежуток со стороны щеки или нёба. Не вдавливайте силой! Совершите 2-3 возвратно-поступательных движения вперёд-назад. Если ершик сильно гнётся — он слишком большой. Если проходит совсем без усилий — слишком маленький. После использования промойте ёршик под струёй воды. Меняйте насадку или ёршик, как только щетинки износятся или проволока погнётся (обычно хватает на 1-2 недели ежедневного использования). Правильное регулярное использование межзубных ёршиков обеспечит вам здоровье дёсен, профилактику гингивита и пародонтита, свежее дыхание, отсутствие кариеса и долговечность съёмных конструкций.

Рубрика "Назубок" Выводим зубы из "сладкого запоя": план реабилитации на январь За время праздников и каникул у нас на зубах успевает перебывать продукция всех "сахарных фабрик Деда Мороза". А что это значит? Лишь одно: январь – отличное время для SPA-реабилитации нашей улыбки и спасения от последствий сладкого марафона! Давайте вместе составим научно обоснованный, но не скучный план вывода зубов из "сахарного запоя". 🔍 Первый шаг: оцениваем "масштаб катастрофы" ✅ Налёт-невидимка: бактерии образуют на зубной эмали плёнку, которая со временем становится плотнее и темнее, а при недостаточной гигиене минерализуется и превращается в твёрдый зубной камень. ✅ Повышенная чувствительность: если от холодного воздуха или воды зубы "ноют и стонут" – это может быть сигналом, что зубная эмаль нуждается в укреплении. ✅ Кислотная атака: сахар – любимое лакомство кариесогенных бактерий. Они его едят, а в ответ производят кислоту, которая "разъедает" эмаль и дает старт разрушению зубов. 📋 Второй шаг: составляем план восстановления 1⃣Возвращаемся к строгому режиму гигиены (без компромиссов!): двукратная чистка зубов в день по 2-3 минуты. Никаких отговорок про "усталость", за праздники мы отдохнули и расслабились, поэтому сейчас дисциплина – наш лучший друг. ВАЖНО! Не забываем про зубную нить или ирригатор для очищения межзубных промежутков. 2⃣ Выбираем правильное "оружие" – зубную пасту. Для защиты ослабленной эмали нужны фториды. Что искать в составе? Фторид натрия и аминофторид. Эффективная концентрация фторидов для взрослых и детей старше 6 лет составляет 1450 ppm, например как LACALUT® aktiv защита десен и укрепление эмали lacalut.ru/products/a..., а для дошкольников – 1000 ppm, как в адаптированной детской линейке LACALUT lacalut.ru/products/c.... 3⃣Назначаем "разбор полётов" у стоматолога Не откладываем визит к врачу! Это не только чтобы залечить возможные "аварийные участки", но и для профессиональной гигиены. Удаление зубного налёта и камня – лучшая "перезагрузка" для зубной эмали. 🎯 Помните, контроль сахара в рационе полезен не только для талии, но и для здоровья зубов и дёсен. Пусть ваша улыбка весь год будет не только счастливой, но и по-настоящему здоровой! Ставьте лайк, если план понятен, и делитесь постом с теми, кто тоже пережил "сладкий запой" 😉