Previous publication
Filter
added March 3 at 15:29
added February 26 at 18:05
added February 17 at 12:59
added February 17 at 10:34
ЧУДЕСНЫЕ СВОИСТВА КЕФИРА💫
Кефир – это кисломолочныи продукт. Для получения нужнои консистенции применяются живые бактерии. Это экологически чистая бактериальная добавка, поэтому готовыи продукт содержит полезные микро- и макроэлементы, пробиотики. Кефир подоидет: ⁃ в качестве отдельного напитка. ⁃ как дополнение при приготовлении кулинарных блюд и даже десертов. ПОЛЬЗА:
Улучшает работу желудочно-кишечного тракта,
Укрепляет иммунную систему,
Выводит шлаки и токсины,
Нормализует сон.
ОСТОРОЖНО:
При наличии проблем с ЖКТ стакан кефира натощак может привести к расстроиству желудка.
Кефир – это безопасное мочегонное средство. Может стать причинои многократных пробуждении из-за позывов сходить в туалет.
Белок в составе кефира может замедлить процесс восстановления организма. Утром могут появится головные боли и мышечные спазмы.
Будьте здоровы, не болеите и питаитесь правильно
Любите кефир? Когда его употребляете, УТРОМ или ВЕЧЕРОМ?
added February 17 at 10:29
added February 16 at 11:17
added February 4 at 15:12
added February 4 at 15:07
added February 1 at 19:09
00:35
added January 26 at 17:21
СВО.
...loading...
Show moreLeft column