Иногда мир и правда кажется слишком очень грубым.

Идёшь себе спокойно за хлебом — и вдруг случайный прохожий бросает колкость. Кто-то смотрит исподлобья, и всё, внутри как будто щёлкнул выключатель. Холод. Автоматически натягиваешь невидимую броню, хотя душа просит одного — тепла.
Я отлично помню один такой эпизод. В магазине какая-то женщина сказала мне пару неприятных слов. Пустяки, правда? Но у меня внутри всё сжалось. Хотелось укутаться в плед и не показывать носа.
Вместо этого я села за стол, достала ткань и начала крутить куклу. Первые минуты — руки дрожат, нитки путаются. Но потом… дыхание становится ровным, мысли перестают гудеть, плечи наконец опускаются.
И я ловлю себя на том, что с каждым витком — обида растворяется, а тревога уходит. На душе становится спокойнее и теплее: словно после дождя выглянуло солнце, и лес засиял капельками росы. И всё то, что давило внутри, растворилось, как тучи на небе.
Наши бабушки знали это без психологов и книжек — напряжение рождается не на улице, а внутри нас. И чтобы его унять, не нужно бодаться с миром — нужно найти в себе опору. Кукла и есть такой символ. Маленькая, простая, но с огромным смыслом: я могу оставаться спокойной, даже если вокруг кто-то груб. Я не обязана втягивать в себя чужую злость, как пылесос. Моё спокойствие живёт во мне, а не в чужих словах.
💭 А у тебя бывало так, что обычное рукоделие лечило лучше любых слов поддержки? Расскажи в комментариях — твоя история может откликнуться кому-то еще.
✨ На игре «Народная кукла» мы будем проживать это вместе: создавать кукол, через которых возвращается спокойствие и внутренняя сила.
Приходи и ты получишь особый опыт, который останется с тобой надолго vk.ru/app5898182_-20666729 ...