КроссФит - Белгород

КроссФит - Белгород

Fitness & Sport, Belgorod, Russia
Более полная информация о группе "КроссФит-Белгород" по данной ссылке http://vk.com/krossfitbelgorod
Первого января, 2014 года, состоится наше мероприятие, многим известное как "Русская Пробежка за Здоровый Образ Жизни". Мы обязаны доказать всем, что русский человек может и умеет трезво отмечать и проводить праздники! Покажем застольным алкоголикам кто мы! Проведя пробежку 1-го января мы развеем все мифы о русском пьянстве! Приходи и внеси свою лепту в возрождение своего народа! Наша пробежка - абсолютно мирная. Это акция за здоровый образ жизни современной русской молодежи. Мы бежим, во-п
Леонид Ст
15 Oct 2013
Основная НАША группа в контакте, вот ссылка http://vk.com/krossfitbelgorod . Там есть и программы, и видео тренировок.
Русская пробежка! 29 сентября 2013г. НЕ ПРОПУСТИ! Наша пробежка - абсолютно мирная. Это акция за здоровый образ жизни современной русской молодежи. Мы бежим, во-первых, для себя самих, тренируем своё тело, свою силу воли, радуемся жизни. А во-вторых, агитируем собственным положительным примером за позитивный и здоровый способ проведения праздников и выходных. Речевки: -Что выбирают русские? -Русские выбирают спорт! Русский – значит трезвый! Кто не курит и не пьет – ровно дышит, сильно бьёт! Т
Не зная прошлого, невозможно понять подлинный смысл настоящего и цели будущего.
Show more
About page
Кроссфит — это экстремальная система общей физической подготовки, основанная на чередующихся, иногда случайным образом, базовых движениях из различных видов спорта (гиревой спорт, тяжёлая атлетика, спортивная гимнастика, гребля, легкая атлетика и т.д.), выполняемых с высокой интенсивностью. Цель кроссфита — физическое развитие атлета по следующим десяти направлениям: работоспособность сердечно-сосудистой и дыхательной систем; выносливость; сила; гибкость; мощь; скорость; координация; быстрота адаптации к смене нагрузок; баланс; точность.
Administrator: