Проверь себя: назван серьезный предвестник инфаркта у мужчин

Сон — основа здоровья, и его нехватка напрямую связана с риском серьезных заболеваний, включая инфаркт, инсульт, диабет и болезнь Альцгеймера. Одним из самых опасных нарушений сна врачи называют синдром обструктивного апноэ (СОАС), при котором дыхание во сне многократно прерывается.
Как отмечает кардиолог Федор Коваленко, апноэ особенно распространено среди мужчин старше 40 лет и тесно связано с ожирением. Лишний вес, особенно в области шеи, сужает дыхательные пути и усиливает проблему, а недосып, в свою очередь, мешает похудеть.
Также, по данным американских исследований, СОАС повышает вероятность сердечной недостаточности на 140%, инсульта — на 60%, а заболеваний сердца — на 30%.
Источник: сайт «КП»
#новости