СМУЗИ ИЗ ХУРМЫ Итого на 100 грамм 55 ккал Б/Ж/У 0.6 / 0.3 / 12.7 Хурма увеличивает покой, счастье, нежность и любовь в человеке. Ингредиенты на 3 стакана: Большой апельсин — 1 шт. Хурма — 3 шт. Свежий корень имбиря — 2 см Корица — 0,5 ч. л. Вода — 0,5 ст. Приготовление: Очистите хурму от косточек, нарежьте кусочками. Апельсин очистите от шкурки. Загрузите в блендер фрукты, имбирь и корицу, добавьте воды, всё взбейте, разлейте по стаканам. Приятного аппетита!

САЛАТ С ФАСОЛЬЮ, ИНДЕЙКОЙ, ЯЙЦОМ, ОГУРЦОМ И ЗЕЛЕНЬЮ Ингредиенты: Филе индейки или курицы - 200 г Огурец свежий - 2 шт. Фасоль красная ~100-120 г Яйцо - 2 шт. петрушка Соль по вкусу Для соуса: Йогурт греческий/сметана - 2 ст.л. горчица дижонская - 1 ч.л. Приготовление: Филе индейки (можно предварительно натереть чесноком) поджарить на сковороде без масла. Порезать на небольшие кусочки Яйца отварить. Мелко нарезать. Зелень измельчить. Огурцы нарезать. Горч

Что поможет при сухости и шелушении кожи ? Масло, настоянное на чистотеле, обладает прекрасными лечебными свойствами. Кожа шелушится и чешется, что делать? Попробуйте использовать нехитрое средство на основе чистотела, оно помогает при различных кожных заболеваниях. Как приготовить. * Купите в аптеке сухую траву или высушите самостоятельно. * Литровую банку наполнить сухой травой по плечики. * Неочищенное растительное масло простерилизовать на водяной бане в течение часа. * Залить теплы

ЛЮБИТЕ ДЕТЕЙ ! Детей учит то, что их окружает. * Если ребенка часто критикуют — он учится осуждать. * Если ребенку часто демонстрируют враждебность — он учится драться. * Если ребенка часто высмеивают — он учится быть робким. * Если ребенка часто позорят — он учится чувствовать себя виноватым. * Если к ребенку часто бывают снисходительны — он учится быть терпимым. * Если ребенка часто подбадривают — он учится уверенности в себе. * Если ребенка часто хвалят — он учится оценивать. * Если