Большинство людей, имеющих хронические заболевания, могут вести полноценную жизнь и заниматься спортом.

Такая болезнь, как бронхиальная астма, как правило, не является противопоказанием к занятиям физкультурой — наоборот, активный образ жизни способствует улучшению состояния больного. Об этом свидетельствуют результаты исследования, в котором приняло участие более 770 человек с различной степенью тяжести астмы. В рамках эксперимента добровольцы занимались аэробикой и некоторыми другими видами спорта по 20–30 минут два-три раза в неделю в течение 1,5–4 месяцев. В итоге оказалось, что люди, страдающие хронической формой заболевания, могут соревноваться и даже составить конкуренцию здоровыми спортсменам-любителям.
Аэробные нагрузки не только не вызвали ухудшения, но и улучшали самочувствие. Исследователи обращают внимание, что регулярные занятия спортом помогли астматикам улучшить работу сердечно-сосудистой системы. При этом сами участники эксперимента заявляют, что с помощью тренировок им удалось повысить не только свои спортивные результаты, но и качество жизни.
Врачи рекомендуют давать размеренную физическую нагрузку при астме, так как дыхательным мышцам необходима постоянная тренировка. Для астматиков подходят лёгкая атлетика, теннис или бадминтон, скандинавская ходьба, медленный бег, бальные танцы и плавание.
Для профилактики приступов астмы и улучшения работы лёгких начните принимать БронхоЛайн. Он улучшает функции внешнего дыхания, оказывает отхаркивающее и противовоспалительное действие, предупреждает и устраняет дистрофические изменения в тканях бронхов. В составе фитоформулы – экстракты коровяка, андрографиса, мать-и-мачехи, солодки, витамины С, Е, В1 в наиболее усвояемой форме (98%).
Коллоидного здоровья и активного долголетия с ЭД Медицин!