С 22 по 28 апреля - Неделя популяризации укрепления здоровья на рабочих местах и профилактики профессиональных заболеваний.
Несколько советов для снижения стресса на работе:
✅ Постарайтесь найти баланс между работой и семейной жизнью, общественной деятельностью и хобби, ежедневной работой и отдыхом.
✅ Просыпайтесь раньше. Запас в 10-15 минут избавит от спешки и утреннего стресса. Ранний подъём сделает день немного длиннее и позволит вам быть пунктуальнее.
✅ Не перегружайте себя. Избегайте постоянного напряжения. Старайтесь не откладывать выполнение множества важных задач на последний день.
✅ Делайте регулярные перерывы в работе. Короткий отдых позволит расслабиться, это поможет работать прод
Учимся непрерывно
✅ Грибы живут вокруг нас. Грибов много. Одни грибы создают нормальную флору, а другие - абсолютные патогены и вызывают заболевания кожи и слизистых, ногтей, волос и даже внутренних органов. Заражение возможно от почвы, в быту, от животных и человека. Изучает данные заболевания наука микология.
✅ 24 апреля в ГБУЗ КО «КОККВД» прошла научно-практическая конференция «Микозы в современных реалиях: возможности преодоления резистентности и повышения эффективности терапии». Спикером выступила О.Б. Демьянова, к.м.н., доцент кафедры госпитальной терапии ФГБОУ ВО Тульского госуниверситета им. Г.Р. Державина, врач-дерматовенеролог.
✅ В аудитории активно обсуждались проблемы самих забол
20 мая 2024 года - всероссийская акция «День диагностики меланомы».
✅ В России ежегодно в мае с целью ранней диагностики меланомы проводится данная акция. Этот проект во многих странах Европы существует уже 16 лет. В нашей стране: 137 городов включились в него. Количество людей, проходящих в этот день качественную диагностику, выросло в России с 3000 до 13750 в прошлом году.
Наш диспансер уже много лет участвует в данном проекте.
✅ Акция призвана обратить внимание на имеющиеся на теле родинки, записаться на приём и пройти профилактическое обследование у дерматолога.
✅ Предварительная запись открыта до 20 мая по телефону горячей линии акции 8 (800) 200-03-45 или на сайте www.melanomaday.ru.
✅
✅ 22 апреля в г. Туле состоялся очередной образовательный семинар по вопросам диагностики новообразований кожи. От ГБУЗ КО «КОККВД» в данном мероприятии приняли участие врачи-косметологи: Н.В. Кондюкова, С.В. Попков и врач-дерматовенеролог А.Н. Крюкова. На протяжении всего семинара последовательно рассматривались все этапы проведения дерматоскопии.
✅ Большой интерес у присутствующих вызвало выступление спикера семинара: Ю.Ю. Сергеева, врача-дерматолога, председателя Правления Общества дерматоскопии и оптической диагностики. Юрий Юрьевич рассказал о клинических случаях из своей личной практики, включая обсуждение гистологических характеристик различных опухолей, что особенно важно для специал
✅ 22.04.24 по 27.04.24 – рабочие дни
✅ 29.04.21 – дежурный врач в поликлинике с 9.00 до 13.00
✅ 30.04.24 и 01.05.24 – ВЫХОДНОЙ
✅ 02.05 и 03.05 – рабочие дни, поликлиника работает с 08.00 до 20.00
✅ 04.05 – дежурный врач в поликлинике с 9.00 до 13.00
✅ 05.05 – ВЫХОДНОЙ
✅ 06.05 – 08.05 – рабочие дни, поликлиника работает с 08.00 до 20.00
(08.05 – короткий рабочий день с 8.00 до 18.00, дежурный врач в поликлинике с 18.00 до 20.00)
✅ 09.05 и 10.05 ВЫХОДНОЙ
✅ 11.05 – дежурный врач в поликлинике с 9.00 до 13.00
✅ 12.05 – ВЫХОДНОЙ
✅ С 13.05.24 – прием в поликлинике в обычном режиме с 8.00. до 20.00
✅ Центр урогенитальной патологии и отделение медицинской косметологии «ИМИДЖ» работают 02.05.24, 03.
В современном мире, где технологии развиваются с невероятной скоростью, мы всё больше доверяем свои личные данные и финансы онлайн-сервисам. Вместе с удобством и доступностью приходят и риски. Чтобы сохранить свои средства в безопасности, вы можете воспользоваться функцией самозапрета на онлайн-операции и кредиты. Эта функция позволяет ограничить или полностью запретить проведение операций с вашими банковскими картами и счетами. Чтобы установить самозапрет, вам необходимо обратиться в свой банк или финансовую организацию, где у вас открыт счёт или карта. Это простой и эффективный способ защитить свои финансы от мошенников. Банк России создал специальные курсы финансовой грамотности
✅ Сотрудники диспансера стремятся к красоте и чистоте рабочих мест и территории учреждения — весна, обновление природы подталкивают к трудовым подвигам! Вместе с работниками хозяйственной службы вышли на уборку медики, стремясь навести порядок после зимы.
✅ Обрезка кустарников, побелка деревьев и бордюров, уборка газонов - на всё обращаем свой хозяйский взгляд.
✅ Такие трудовые десанты запланированы до майских праздников. Хочется Первомай и День Победы встретить в нашем до блеска чистом диспансере!
Учимся непрерывно!
✅ На минувшей неделе в диспансере состоялась важное научное мероприятие для врачей-дерматовенерологов Калужской области – научно-практическая конференция с основной темой «Гнойный гидраденит». Заболевание нередко требует не только внимания дерматолога, но и хирурга, поэтому конференция стала полезной и хирургам некоторых больниц области.
Главным спикером выступила Бурова София Алексеевна, доктор медицинских наук, профессор, академик РАМТН, вице-президент Национальной академии микологии, член Совета Европейской конфедерации микологов, что придало особую научную весомость конференции.
В числе рассматриваемых вопросов были:
✅ проблемы терапии инфекционно-воспалительных заболе
✳️ Сегодня, 19 апреля, несмотря на уже теплые весенние дни и отсутствие снега, традиционно отмечается День подснежника. Да-да! Все дело в том, что подснежники зацветают везде по-разному: с января по апрель. Это зависит от климатических особенностей местности, в которой они произрастают.
✳️ Внешне подснежник очень хрупкое растение, но он способен выдержать холода до -10 С. Силу цветку придают питательные вещества, которые содержатся в луковичке. При морозе цветок леденеет, но не погибает. Сразу после оттепели он оттаивает и продолжает радовать своей красотой.
✳️ Есть множество интересных фактов и красивых легенд об этих цветах. Согласно одной из них, однажды, когда старуха-Зима со своими спут
Неделя популяризации донорства крови в честь Дня донора 20 апреля.
🚑 Научными исследованиями доказано: сдача крови до 500 мл безвредна для человека.
🚑 Периодические донации крови оказывают стимулирующее воздействие на организм донора.
Как подготовиться к донации:
✅ Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло, шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы;
✅ Пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, за исключением авокадо, свеклы, бананов;
✅ За 48 часов не употреблять алкоголь, з
Показать ещё