Выберите литературного героя и читайте ответ под цифрой:
1. Нарциссическая травма. Кажется, в детстве вам недоставало любви и понимания и вы научились обходиться без них. По крайней мере, внешно — глубоко внутри вы по-прежнему нуждаетесь в человеческом тепле и принятии таким, какой вы есть, но тратите свою жизнь на достижения, считая, что только так вас полюбят.
2. Травма покинутости. Когда-то значимый человек оставил вас и теперь вы боитесь доверять людям. Теперь вы страдаете от одиночества, но при этом боитесь близости. В отношениях вы нуждаетесь в постоянном подтверждении любви, а если этого не происходит, уходите первым, чтобы вновь не столкнуться с тем, что вас бросили.
3. Травма отвержения. Когда-то вам дали понять, что любить вас будут только при определенных условиях. Теперь вы уверены — любить вас нельзя вовсе, а потому вы делаете все, чтобы заслужить чужую любовь. Или наоборот — изо всех сил избегаете близких связей, чтобы в очередной раз не столкнуться с тем, что таким, какой вы есть, вас «недостаточно».
4. Травма собственной ошибки. Когда-то вы выучили — за любую ошибку полагается наказание. С тех пор вы так и живете, наказывая себя самостоятельно. Например, лишаете отношений или остаетесь с теми, кто вас не любит и не ценит.
5. Травма утраты. Когда-то вы потеряли значимого для вас человека, но отгоревать по-настоящему так и не смогли. Теперь эта боль отравляет вашу жизнь, не давая двигаться вперед и строить отношения с другими людьми.
6. Диссоциативная травма. Ваша реальность была настолько невыносимой, что вы привыкли жить в выдуманном мире, лишь бы только не сталкиваться с настоящим. И пусть сейчас у вас уже не там, эта привычка никуда не делась, мешая вам добиваться успеха и строить отношения.


Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев