Funny Health • Здоровье • Красота • ЗОЖ

Под тяжестью обид: эмоции, от которых может болеть шея

Каменные мышцы шеи, периодически спазмы — ситуация, знакомая многим. И возникает она не только от неудобных подушек, сидячих поз или ношения тяжестей. Присмотрись к своим эмоциям.Больная шея (и плечи заодно) — сегодня распространенная проблема. Сидячая работа, домашние дела, тяжести. Но мышцы шеи зажимает не только от этого. И если ты уже прошла курс массажа, консультацию остеопата, а боль и зажатость в шее не отпускает, значит, причина у этого состояния точно психосоматическая. Пока ты не проработаешь внутренние установки и эмоции, мышцы не расслабятся, болезненные ощущения будут возвращаться снова и снова.
1
Обида, гнев, злость
А также

Рубрика "Здоровье" ПИТЬЕВАЯ ВОДА В ОПРЕДЕЛЁННОЕ ВРЕМЯ МАКСИМИЗИРУЕТ СВОЮ ЭФФЕКТИВНОСТЬ В ТЕЛЕ

2 стакана воды после пробуждения — способствует активации внутренних органов;
1 стакан воды за 30 минут до еды — способствует пищеварению;
1 стакан воды перед приёмом ванной— помогает снизить артериальное давление;
1 стакан воды перед тем, как лечь в кровать — позволяет избежать инсульта или сердечного приступа;
Вода во время сна может предотвратить ночные судороги в ногах. Мышцы ног ищут гидратации, когда их сводят судороги и поэтому будят нас.
ПЕЙТЕ ВОДУ И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!