added March 26 at 11:25
ПРОЦЕСС ВЕНТИЛЯЦИИ ЛЁГКИХ ПРИ СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЕ.
Проведено множество исследований о влиянии физических нагрузок на состояние вентиляционной функции легких. Не хочется утяжелить текст цифрами, но поверьте, доказано, что у занимающихся и нетренированных наблюдается разнонаправленная реакция системы дыхания на физическую нагрузку. После физической работы отмечается существенный прирост жизненный ёмкости легких и резервного объема вдоха.
Вся техника скандинавской ходьбы построена на увеличение кровотока и вовлечение в работу наибольшего количества мышц. Работающие мышцы потребляют больше кислорода, чем мышцы в покое, поэтому процессы доставки к ней кислорода, включая дыхание и перенос его к
Проведено множество исследований о влиянии физических нагрузок на состояние вентиляционной функции легких. Не хочется утяжелить текст цифрами, но поверьте, доказано, что у занимающихся и нетренированных наблюдается разнонаправленная реакция системы дыхания на физическую нагрузку. После физической работы отмечается существенный прирост жизненный ёмкости легких и резервного объема вдоха.
Вся техника скандинавской ходьбы построена на увеличение кровотока и вовлечение в работу наибольшего количества мышц. Работающие мышцы потребляют больше кислорода, чем мышцы в покое, поэтому процессы доставки к ней кислорода, включая дыхание и перенос его к
added March 19 at 14:21
Желаем всегда добра и вдохновения!
Пусть каждый чудесный цветок, каждый ласковый лучик солнца, каждый весенний денек сделает жизнь ярче и лучше!
Пусть кружится голова от внимания и комплиментов, пусть исполняются желания, надежды и мечты.
И пусть близкие радуют своей нежностью, вниманием, заботой и любовью!
Пусть каждый чудесный цветок, каждый ласковый лучик солнца, каждый весенний денек сделает жизнь ярче и лучше!
Пусть кружится голова от внимания и комплиментов, пусть исполняются желания, надежды и мечты.
И пусть близкие радуют своей нежностью, вниманием, заботой и любовью!
added March 14 at 06:20
added March 11 at 22:02
#станьбелымходоком ФЕВРАЛЬ 2
Ишь ты, МАСЛЕНИЦА!..
Покатилось вверх колесо... Призываем Солнце, печем блины, расстаемся с зимой, надеемся на лучшее!..
Ишь ты, МАСЛЕНИЦА!..
Покатилось вверх колесо... Призываем Солнце, печем блины, расстаемся с зимой, надеемся на лучшее!..
added March 11 at 21:46
#станьбелымходоком ФЕВРАЛЬ 1
День влюбленных... в скандинавскую ходьбу прошел бы, наверное, незамеченным, если бы не забавный городской флешмоб "В халатах". Став его участниками, Лена и Кирилл оказались ещё и героями городских новостей
День влюбленных... в скандинавскую ходьбу прошел бы, наверное, незамеченным, если бы не забавный городской флешмоб "В халатах". Став его участниками, Лена и Кирилл оказались ещё и героями городских новостей
"Влюбиться в скандинавскую ходьбу легко! Она даёт драйв и молодость, вдохновляет на подвиги и постижение своего пути, оздоравливает, даёт опору и окрыляет
Жить в ритме скандинавских палок - значит обрести гармонию, наслаждаться природой, следить за погодой и идти туда, где тебя ждут"...added March 8 at 03:01
added February 25 at 19:04
added February 18 at 11:16
00:17
added February 17 at 07:05
added February 16 at 14:03
loading...
Show moreLeft column