Чаще всего причина, почему руки немеют во сне, банальная: неудобная поза.

Но если это происходит часто, то стоит разобраться. Поможет нам в этом Зайнаб Микаиловна Танкаева — врач-флеболог, сердечно-сосудистый хирург клиники «АБИА».
💬 Когда руки начинают неметь, появляется неприятное чувство, будто кожа перестала ощущать прикосновения, тепло или холод, пальцы становятся слабыми, трудно удержать даже легкую вещь. Иногда возникает странное покалывание, бегающие мурашки или неприятные ощущения вроде зуда или судорог. Обычно это случается временно (например, если долго лежали в неудобной позе), но порой такое состояние становится регулярным признаком какого-то недуга. Человек замечает, что затекает одна рука, отдельные пальцы или даже вся рука целиком...
● https://doctorpiter.ru/zdorove/esli-ruki-nemeyut-vo-vremya-sna-vrach-tankaeva-rasskazala-v-chem-mogut-byt-prichiny-id6582205/ Подробнее на https://vk.ru/wall-13543579_16684