Любовь к своему телу и хорошее настроение способствуют похудению. Итак, вы решили уделить внимание своему телу и сбросить несколько лишних килограммов. Великолепно! Но прежде, чем с энтузиазмом выбрасывать из холодильника все жиросодержащие продукты и запасаться яблоками и соками, давайте подумаем о первом важнейшем шаге в любом деле – формировании правильного намерения и создании позитивной установки на похудение.
Выделите время, когда вы будете дома одни и никто не сможет вам помешать, разденьтесь и посмотрите на себя в зеркало. Посмотрите на свое тело без мыслей о том, что вам в нем не нравится, примите его таким, какое оно есть. Это необходимо для того, чтобы вы смогли полюбить собственн
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
На этой странице будут описываться популярные хиты сезона!
Скрыть информацию
- Тверь
Фото из альбомов