❓ Каких правил необходимо придерживаться пациентам с диагнозом «сахарный диабет»? 📌 Придерживаться здорового питания с ограничением легкоусвояемых углеводов (сахара), насыщенных жиров. 📌 Быть физически активным - не менее 150 минут физической нагрузки умеренной интенсивности в неделю. 📌 Отказаться от употребления табака и алкоголя. 📌 Снизить вес на 10 % при избыточной массе тела и ожирении, поддерживать его. 📌 Проводить регулярный самоконтроль глюкозы крови. 📌 Принимать сахароснижающие лекарственные препараты по назначению врача. ➡️Подробнее о заболевании и факторах риска читайте в наших карточках
💊Вскопать грядки, выкорчевать пень, перестелить крышу… Список дачных дел прямо намекает: под рукой обязательно нужно иметь аптечку. Лекарства могут помочь снять симптомы, но лучше не ставить диагнозы самостоятельно — всегда обращайтесь к врачу. В карточках рассказываем, какие препараты взять с собой за город👆
Итоги ежегодной студенческой акции "Стань донором! Спаси жизнь" (апрель 2024) 😀 Акция является студенческим социальным мероприятием, направленным на популяризацию донорского движения и здорового образа жизни. Организатором является Алтайский региональный общественный фонд благотворительных и социальных программ «Звездный свет» при поддержке ФГБОУ ВО "АлтГТУ им. И.И. Ползунова" и КГБУЗ "Алтайский краевой центр крови". Основные партнеры мероприятия: - Администрация г. Барнаула; - Администрация Железнодорожного района г. Барнаула; - Администрация г. Бийска; - Администрация г. Рубцовска; - Администрация Павловского района; - Министерство образования и науки Алтайского края; - А
❗❗❗18 мая - РАБОЧАЯ "ДОНОРСКАЯ СУББОТА" БАРНАУЛ. БИЙСК. РУБЦОВСК. Ждем доноров цельной крови с 8:00 до 12:00. При себе иметь паспорт и СНИЛС! КГБУЗ "Алтайский краевой центр крови", г. Барнаул, тел. регистратуры: 8(3852) 77-20-87. Филиал КГБУЗ "Алтайский краевой центр крови" в г. Бийске, тел. регистратуры: 8(3854) 43-58-43. Филиал КГБУЗ "Алтайский краевой центр крови" в г. Рубцовске, тел. регистратуры: 8(38557) 4-61-97. Вся необходимая информация для подготовки к донации и противопоказаниях на сайте: yadonor.ru
Бросаю курить и спасаю свои лёгкие. Или не только?! Сейчас расскажем страшилку: от никотина страдает весь организм. Поэтому, справившись с зависимостью, ты защитишь себя от многих и неочевидных проблем со здоровьем. От каких — рассказываем в карточках. ✏Бери на заметку
Немного статистики 📈 Нам очень важна обратная связь от наших пациентов. Ежедневно специалисты Минздрава отрабатывают каждое поступившее обращение. 🔎Платформа обратной связи – инструмент, с помощью которого житель может написать сообщение в медорганизацию. Чтобы отправить сообщение или задать вопрос по здравоохранению, необходимо лишь воспользоваться виджетами модуля «Госуслуги. Решаем вместе»: «Сообщить о проблеме» и «Высказать мнение» в сообществе организации в VK или же оставить обращение на портале Госуслуг. У вас есть вопросы - мы с радостью ответим😉
Уважаемые доноры❗❗❗ Обратите ВНИМАНИЕ на ИЗМЕНЕНИЯ в графике выездных "Дней донора" на МАЙ! Выезд в с. Ключи Ключевского района переносится с 15 мая на 16 мая ⚠️ #деньдонора #выезднойденьдонора #выезд #графиквыездов #май #алтайскийкрай
В честь Дня Великой Победы в Алтайском крае проходят торжественные мероприятия и патриотические акции, в городах и селах возложили цветы к мемориалам. В столице края городе Барнауле прошло торжественное построение и шествие войск Барнаульского гарнизона. Губернатор Виктор Томенко поздравил ветеранов Великой Отечественной войны, военнослужащих, всех жителей и гостей Алтайского края с 79-й годовщиной Победы в Великой Отечественной войне.
День Победы — слово дорогое! День Победы! Как оно звучит! Обо всех, кто пал, мы вспомним стоя, И никто вовеки НЕ ЗАБЫТ! С праздником! 👏
Показать ещё