Feed

Менопаузальный синдром у женщин с сахарным диабетом.
   Сочетание неблагоприятных факторов, возникающих при окончании репродуктивного периода, нередко приводит к возникновению СД именно в период перименопаузы. Это и избыточный вес, и снижение двигательной активности, и замедление скорости метаболических процессов в организме. . Если больная СД 2 типа не прибегает к физической нагрузке и снижению в своем рационе жиров животного происхождения, то повышение массы тела может привести к прогрессированию инсулинорезистентности и ухудшению состояния углеводного обмена.Развитие менопаузы должно отражаться на программе терапевтического обучения женщин, больных СД. В период менопаузы снижается скорос

Feed

Во время длительных праздников у многих появляются лишние килограммы, но привести себя в порядок после  бывает очень сложно. В некоторых случаях желание быстро сбросить лишний вес может привести к проблемам со здоровьем. Отправьтесь на прогулку. Прогулка сразу после приступа переедания поможет очистить разум и взбодрит тело.Ходьба ускоряет опорожнение желудка, что может облегчить дискомфортные ощущения, вызванные перееданием 

Feed

Кето лазанья .Вкусно и сытно 

Feed

Советы .как быстро вернуться в форму после праздничных зажоров .
Не накладывайте стресс на стресс Другими словами, не стоит устраивать разгрузочные дни сразу после новогодних праздников. ...
Старайтесь ложиться спать вовремя ...
Восстановите свой «водный» режим ...
Больше двигайтесь ...
Устройте разгрузочный день
Show more