Участники клуба любителей иностранного языка «Лия» центра «Здравушка» совершили виртуальное путешествие по Австралии.
 Клуб любителей английского языка «Лия» для представителей старшего поколения - это место, где каждый желающий может погрузиться в языковую среду, не выезжая из города. Занятия строятся таким образом, чтобы отвлечь слушателей от домашних дел, городской суеты и плохого настроения. Большое внимание уделяется грамматике английского языка, правильному ведению диалога и разговорной речи.
 Сегодня участники клуба совершили виртуальное онлайн-путешествие на шестой континент, посвященное «Дню Австралии».
 Пенсионеры рассказали по-английски о географическом положении, политическ

Участники психологической студии «В гармонии с собой» центра «Здравушка» постигли элементы релаксации.
 Все люди подвержены волнениям и стрессам, справиться с которыми бывает очень трудно. Из этого можно сделать вывод, что для устранения данной проблемы требуется расслабление, или релаксация.
 Релаксация помогает восстановить свои силы и внести в жизнь гармонию. Постоянные занятия релаксацией способствуют изменению «химии» человеческого организма, а также заставляют головной мозг синтезировать эндорфины.
 Сегодня в психологической студии «В гармонии с собой» социально - оздоровительного центра «Здравушка» прошло занятие по релаксации под названием «Мое зимнее утро».
 Психолог Центра предлож

Подопечные центра «Здравушка» сыграли в игру «Угадай мелодию», посвященную Татьяниному дню.
 25 января — любимая дата всего российского студенчества и представительниц женского пола, которым родители подарили прекрасное имя - Татьяна. Специально к этому дню специалисты культурно-досугового отделения центра «Здравушка» подготовили и провели музыкальную игру «Угадай мелодию» для активистов Школы третьего возраста.
 В начале игры под музыку и песни, посвященные женщинам с именем Татьяна, участники разделились на команды и приступили к соревнованиям в знаниях музыкальных композиций, имеющих отношение к этому празднику.
 На протяжении всей игры активисты весело отгадывали знакомые мелодии и с у

Астраханки могут проверить остаток маткапитала на Госуслугах. Чтобы получить выписку с данными, женщинам необходимо просто запросить эту услугу на портале. Оформить документ можно, пройдя по ссылке gosuslugi.ru/600122/1/form Подробная инструкция – в видео.

Подопечные центра «Здравушка» приняли участие в крещенских купаниях.
 Крещение Господне считается одним из главных православных праздников. Каждый год верующие собираются у водоемов, чтобы пройти традиционный обряд купания в воде, которая приобрела в крещенскую ночь удивительные свойства.
 Подопечные центра «Здравушка» не остались в стороне от этого события и приняли участие в ежегодных традиционных крещенских купаниях.
 Столярова Любовь Александровна каждый год принимает активное участие в крещенском купании. На берегу реки Воложка микрорайона X лет Октября она окунулась в благодатную воду в 45 раз! По ее словам купание рождает чувство радости - это яркий всплеск чувств и эмоций, прилив

Крещенские посиделки в центре «Здравушка».
 Праздники – неотъемлемая часть нашей жизни. А где праздники, там и песни, и танцы, и игры, и шутки. Самым шумным и веселым праздником на Руси после длительного рождественского поста были Святки, которые продолжались до Крещения. Со Святками связаны многие народные обычаи и традиции, благодаря которым радостный праздник Рождества Христова переживается особо.
 Специалисты культурно-досугового отделения социально-оздоровительного центра «Здравушка», совместно с сотрудниками библиотеки - филиал № 2 организовали и провели крещенские посиделки «Как собрались мы на святки» для активистов Школы третьего возраста.
 В ходе мероприятия пенсионеры узнали мн

17 января отмечается День творчества и вдохновения — праздник, мотивирующий на осуществление самых смелых целей и планов. Празднуют его не только люди, чья деятельность связана с искусством, но и мастера и мастерицы, увлеченные интересным делом, требующим вдохновения.
В культурно-досуговом отделении социально-оздоровительного центра «Здравушка» функционируют две декоративно-прикладные студии: «Подарок.Ru», «Плетеница». В рамках, которых представители старшего поколения занимаются такими креативными видами творчества, как: квиллинг, декупаж, плетение бисером, вышивка лентами, торцевание, вязание, валяние из шерсти и многими другими.
На очередном занятии в студии «Плетеница» мастерица Центра з

В социально-оздоровительном центре «Здравушка» пенсионеры Трусовского района продолжают успешно осваивать компьютерную грамотность в рамках реализации регионального проекта «Все в сеть!».
Этот проект в наше время очень актуален и востребован среди граждан пожилого возраста. Он помогает не только повысить уровень информированности пенсионеров, но и делает их жизнь гораздо интереснее.
Сегодня состоялось вводное занятие для очередной группы новичков, на котором они познакомились с правилами поведения и техникой безопасности при работе с компьютером, с его свойствами и предназначением.
На занятии присутствовало 5 человек. Для каждого обучающегося пенсионера предусмотрено индивидуальное место, о

Каждой женщине, хочется подольше оставаться привлекательной. Испокон веков человечество пыталось найти способы продлить молодость. В сказках разных народов мы встречаем самые разные советы и рецепты, как же остановить это беспощадное время и вернуть свой образ юности.
Обойтись без сказочных рецептов, с помощью своего тренера по фитнесу, решили дамы социально – оздоровительного центра «Здравушка». На мастер-классе «Антивозрастная гимнастика для шеи», который прошел на днях в спортивной студии «BodyFit» женщины узнали, что существуют так называемые «мышцы молодости».
Самая крупная мимическая мышца, которая несет ответственность практически за все недостатки на шее – «платизма». Тонус этой мыш

Для эффективного управления своими финансами нужно научиться работать с банками и грамотно использовать предлагаемые ими возможности. При этом в любом возрасте важно знать о финансовых рисках и защите своих прав в отношениях с финансовыми организациями.
Сегодня в клубе «Компьютерный консультант» в преддверии Нового года подопечные Центра собрались в компьютерном зале, чтобы проводить старый год и узнать полезную для себя информацию в режиме онлайн-конференции.
В ходе занятия сотрудник банка России рассказал о кредитной организации, о депозитах, процентной ставке по вкладам, капитализации процентов, основных условиях кредитного договора, реструктуризации задолженности и как защитить свои пр