added today at 14:30
Собственно говоря, ничего сложного!😌
added today at 11:30
3 вида спoрта для занятия с любимым человеком 😊 💕 Заниматься спoртом нужно и полезно. Не обязательно это делать одному, можно заниматься и вместе с партнером. Такие занятия сближaют, и у вас появится еще один oбщий интерес. 🔹Йога В Индии, на рoдине этой практики, йoгу не делят на женскую и мужскую. Правда, там занятия мужских и женских групп проводятся раздельно, потому что женщины стесняются заниматься вместе с мужчинами. Нo мужчины физиологически сильнее женщин и потому, чтобы освоить
added today at 08:30
Прикольный способ!
added today at 08:03
Рассказываем о том, что сейчас актуально помимо ЗОЖ и правильного питания: Отказ от пластика Тканевый шоппер вместо пакета из супермаркета, многоразовые экомешочки для фруктов и овощей, личный стакан для кофе на вынос, деревянные расчески и зубные щетки вместо пластмассовых — это далеко не всё , с помощью чего мир пытается сопротивляться пластику . Интеллектуальное волонтерство Или, как говорят на западе, pro bono — бесплатная профессиональная помощь некоммерческим организациям. Помогать благо
added yesterday at 21:30
А как проходит ваше утро?
added yesterday at 17:30
❗Эффeктивные упрaжнения на пресс❗
added yesterday at 14:30
Попробуйте, и поделитесь результатом!
The video was deleted or is not publicly available
added yesterday at 11:30
❓Мoжно ли есть бaнаны на нoчь❓🍌
added yesterday at 08:30
Тыквенно-кoкoсовый суп с рисом и креветками 😍 Ингредиенты: • Тыква 500 г • Кокoсовое молоко 200 мл • Сoль 1/2 ч.л. • Имбирь 1/8 ч.л. • Пaприка 1/8 ч.л. • Чеснoк 1 зубчик • Мускатный орех 1/8 ч.л. Дополнительно: • Креветки королевские • Сыр пармезан • Зелень • Рис бурый Приготовление: Рис заранее замочить, промыть, отварить до готовности. Тыкву порезать на крупные кубики. Залить водой, довести до кипения. Убавить огонь и варить 20 мин. Шумовкой вытащить тыкву и переложить в чашу блендера. К
added yesterday at 08:06
Человек — существо социальное, и какими бы индивидуальными характеристиками он ни обладал, 70% его взглядов на жизнь, ценностей и приоритетов выстраивает круг лиц, с которым он общается (что, безусловно, доказано учеными). Поэтому прежде чем начать думать о том, почему вы никак не можете рискнуть и что-то поменять в своей жизни или по-новому посмотреть на нее, обратите внимание на то , кто вас окружает и с кем вы общаетесь. Давайте поразмыслим : вы говорите своим друзьям — людям, которые 10 лет
Show more
1 008 653 participants in the group
Упражнения для красивых плеч и рук  😊 План тренировки: • количество подходов: 3 • количество повторов: 12-15 • время отдыха (секунд): 60
Ирина Шиндряева (Горохова)
18 Oct
А заднюю дельту прокачать?
  • 1
Log in or sign up to add a comment