Previous publication
loading...
Show moreLeft column
About group
Прыжки на батуте относятся к аэробным нагрузкам и помогают эффективно бороться с лишним весом. 30 минут бега можно заменить 10 минутами прыжков на батуте, при этом не будет вредной нагрузки на коленные суставы и позвоночник. За короткий срок вы приведете в порядок фигуру, укрепите позвоночник и суставы, избавитесь от плоскостопия, разовьете координацию, гибкость и выносливость. Упражнения POWER JUMP - это различные прыжки, оказывающие воздействие на группы мышц ног, бедер, брюшного пресса и спины. Причем это - аэробные упражнения, то есть с их помощью можно сбросить лишний вес.
Hide information
- Minsk
Photos from albums
Group links
230 participants
40 164 participants
4 363 595 participants