САМЫЙ ВКУСНЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ НАПИТОК
За сутки у тебя получится один из самых полезных продуктов в мире! Готовь банки.
С течением времени всё меньшее количество продуктов доходит до нас в первозданном виде, и простокваша — один из них.
Как приготовить простоквашу люди знали еще в древности, так как это был один из способов сохранить ценное молоко. Сейчас купить одну из ее разновидностей проще простого, но не легче, чем сделать ее самому.
Для приготовления варенца – сибирского варианта простокваши, вам не понадобится закваска, только молоко и сметана.
Польза простокваши колоссальна! Выдающийся русский биолог Илья Мечников называл ее эликсиром здоровья. Именно после его научных исследований это стало понятно всему миру.
Столь диетический продукт особенно полезен тем, кто страдает болезнями ЖКТ, сидит на диетах, болеет гипертонией.
Восстановление кишечной микрофлоры также будет приятным бонусом. При этом варенец — наименее жирная простокваша и самая простая к тому же.
📝Ингредиенты:
Молоко — 800 мл
Сметана — 2 ст. л
📝Как готовить:
Налейте молоко в глубокую кастрюлю и доведите его до кипения. Затем дайте остыть до температуры чуть выше, чем комнатная (около 30 градусов).
Добавьте сметану в молоко и хорошенько перемешайте. Накройте кастрюлю тканью и поставьте в теплое место на сутки.
Варенец можно использовать в разных целях, и легче всего просто съесть его вприкуску с черным хлебом. Также его добавляют в выпечку. Если вам не нравится ее консистенция, воспользуйтесь миксером.
Понравился рецепт?
Приятного аппетита
0 комментария
42 likes
🏃🏽БЫСТРЫЙ 🥗САЛАТИК😉👍
Ингредиенты:
Помидоры 400 г.,
Банка фасоли,
Лук красный 1 шт.,
Чеснок 2 зуб.,
Зелень (петрушка, кинза, сельдерей),
Уксус яблочный 1-2 ст. л.,
Масло растительное ароматное 3-4 ст. л.,
Соль по вкусу,
Перец острый (1-2) или по вкусу😉👍
#быстрыйсалатик
0 комментария
0 likes
🏃🏽БЫСТРЫЙ 🥗САЛАТИК😉👍
Ингредиенты:
Баклажаны 2 шт.,
Грибы 400 г. (в сыром виде),
Куриные сердечки 400 г. (в сыром виде),
Огурцы солёные 3 шт.,
Сыр 100 г.,
Соль, перец по вкусу,
Растительное масло для обжаривания,
Орехи грецкие 50 г.,
Укроп пару веточек для украшения,
Майонез,
Лук 1 шт.,
Соль и сахар по 1 ч. л.,
Уксус 4 ст. л.,
Вода холодная 150 мл.😉👍
#быстрыйсалатик
0 комментария
1 like
🏃🏽БЫСТРЫЙ 🥧ПИРОГ😉👍
Ингредиенты:
Мука 250 г.,
Сметана 80 г.,
Сливочное масло или маргарин 130 г.,
Сахар и соль по 0,5 ч. л.,
Разрыхлитель 1,5 ч. л.,
Фарш любой 300 г.,
Помидор 1 шт.,
Лук 1 шт.,
Растительное масло для обжаривания,
Соль, перец, специи по вкусу,
Сыр 100 г. моцарелла,
Кунжут,
Куриный желток 1 шт.,
Выпекаем 35 минут, t 180*С 😉👍
#быстрыйпирог #пироги #выпечка
0 комментария
2 likes
🏃🏽БЫСТРЫЙ 🥗САЛАТИК😉👍
Ингредиенты:
Картофель 2 шт.(варёный),
Яйца 4 шт.,
Грибы 300-400 г. (в сыром виде) обжариваем на растительном масле, соль и чёрный перец по вкусу,
Свежие огурцы 2 шт.,
Салат зелёный,
Помидор 2 шт.,
Перец болгарский 0,5 шт.,
Майонез,
Чеснок 2-3 зуб.😉👍
#быстрыйсалатик
0 комментария
1 like
🏃🏽БЫСТРЫЙ 🥧ПИРОГ😉👍
Ингредиенты:
Мука 200 г.,
Масло сливочное или маргарин 100 г.,
Сахар 1 ст. л.,
Соль щепотка,
Вода холодная 3-4 ст. л.,
Дыня 250-300 г.,
Лимон 0,5 шт.,
Сахар 3 ст. л.,
Крахмал кукурузный 2 ст. л. без горки,
Кунжут.
Выпекать 40 минут, t 180*С,
на верхнем уровне духовки.😉👍
#быстрыйпирог #пироги #выпечка
0 комментария
0 likes
😋ДЕСЕРТЫ😉👍
Ингредиенты:
Мука 120 гр.,
Масло сливочное или маргарин 150 гр.,
Яйца 3 шт.,
Сахар 160 - 180 гр.,
Ванильный сахар 10 гр.,
Щепотка соли,
Какао 30 гр.,
Разрыхлитель 2 ч. л.,
Орехи грецкие 70 гр.,
Яблоки 4 шт. (маленькие),
Абрикосы 6-8 шт.,
Сахарная пудра для посыпки,
Диаметр формы 22 см.
Выпекать пирог 35-40 минут, t 180*С на среднем уровне духовки.😉👍
#десерты #пироги #выпечка