Ирина Нельсон • ЗОЖ и Йога

ПОЗИТИВНОЕ ИЛИ ОСОЗНАННОЕ МЫШЛЕНИЕ?
Замечали, как понятие «позитивное мышление» набило все оскомину? Ведь, как правило, под ним подразумевают «надеть розовые очки, ничего не замечать и не понимать».
Всё это замечательно, если искренне и по-настоящему. Чаще это самообман и непонимание устройства реальности, потому я предлагаю вам слово «позитивный» заменить на «осознанный». Осознанное мышление подразумевает понимание законов творения и, на основание этого, выбор наиболее эффективного мышления.
Попробую объяснить - вам предстоит встреча с человеком, который вам не нравится, и вы чувствуете, что это взаимно. Допустим, это ваш начальник или потенциальный бизнес-партнёр. От этой встречи зависи

Побег от реальности — попытка избежать сложной ситуации, намеренный уход от действительности, стремление избавиться от того нудного и скучного, что уже невозможно терпеть. Итак, у такого банального фантазирования есть своё определение — эскапизм. Он может быть полезен и нести вред. Когда фантазии выходят за пределы надлежащего и контролируемого контекста — это нездорово. Ещё эскапизм может спровоцировать: ПЕРЕЕДАНИЕ. Очень часто лишний вес (если он не связан с физиологическими проблемами) наблюдается у людей, которые ищут утешения. Это форма эскапизма, бегство от стресса, печали, разочарования. Человек не может справиться с проблемами внешнего (читай — реального) мира, поэтому закрывается

Сера занимает четвёртое место среди самых важных элементов питания человеческого организма, уступая кислороду, воде и соли. При этом элемент принимает участие во всех обменных процессах, способствует регенерации и поддержанию здоровья клеток. АЛЛЕРГИЧЕСКИЕ РЕАКЦИИ — сера помогает облегчить симптомы через детоксикацию клеток и устранить свободные радикалы. Кроме того, стабилизируются клеточные стенки, увеличивается их эластичность и проходимость, таким образом, организм очищается от токсинов и инородных тел, в частности, аллергенов. ПРОБЛЕМЫ С КОСТЯМИ И СУСТАВАМИ — сера способна помочь в лечении артрита и других воспалительных процессов суставов. У людей с артритом количество серы в хрящах

Я вот что подумала: главное преимущество нашего времени — у нас пропало понятие «ненормально». Наше время нивелировало его, протёрло до блеска и забросило на антресоль. Сейчас нормально всё! А вы когда-нибудь задумывались, в каком удивительном времени мы живём? Вокруг нас столько захватывающего! И в первую очередь — это возможности, которые мы получили. Вы никогда не будете скучать — ведь в вашем кармане лежит вещь, которая за секунду вас свяжет с кем угодно, в любой точке мира. Да, мы живём в мире, где всё находится на расстоянии вытянутой руки. Вы никогда не попадёте впросак — сегодня вам не надо звонить маме, чтобы расспросить её, как готовится тыквенный пирог, потому что в интернете н

Бактерии — неотъемлемая часть нашей жизни. Они обитают на поверхности кожи, в ротовой полости, на гениталиях, в кишечнике и глазах, хотя ранее учёные думали, что глаза стерильны. Эти микроорганизмы появились задолго до нас, и в процессе эволюции человеческому организму пришлось научиться с ними сосуществовать. Бактерии во многом похожи на нас: им необходимы комфорт и пища, они болеют, воюют, заботятся друг о друге, рождаются и умирают. Когда их потребности удовлетворены, они заботятся и о нашем здоровье. Одна из приоритетных задач бактерий кишечника — расщеплять пищу на простые молекулы, чтобы они могли всасываться в кровь. Человеческий организм не может переваривать сложные углеводы самос

 Старая индийская пословица сравнивает сознание с лампой в дверях, которая освещает дом внутри и одновременно освещает мир, находящийся снаружи. Это даёт вам возможность одновременно осознавать внутренний мир и мир внешний. И осознанно строить отношения между этими двумя мирами. Как узнать, хороши или плохи эти отношения?  Небеса и ад рождаются в представлениях человека и являются продуктами мышления. «Мы есть то, что мы думаем», — говорит мудрый афоризм. Но откуда приходят мысли — опасные, рискованные или успокаивающие, вызывающие доверие? Они исходят из невидимого царства сознания. Осознание — это лоно творения нашего разума. Для достижения жизни, наполненной смыслом, следует понят

Медь является необходимым микроэлементом  для жизнедеятельности человеческого организма. Большая её часть находится в печени, головном мозгу, сердце, почках и скелетных мышцах. Медь способствует образованию коллагена, всасыванию железа и играет важную роль в производстве энергии. Нехватка меди в организме может привести к повышенному риску развития инфекционных заболеваний, остеопороза, нарушений неврологических функций и роста. Также на фоне её дефицита может возникнуть депигментация волос и кожи. Недостаточное употребление меди приводит к нейтропении, то есть к снижению уровня нейтрофилов в крови. Основная функция нейтрофилов в организме человека — борьба с инфекционными заболеваниями