Нужен ли пост детям?

Крещеного ребенка с самого раннего возраста нужно приучать к православным традициям и правилам. В том числе, у детей постепенно должно формироваться понимание, что такое пост и зачем он нужен. Но при этом важно соблюдать деликатность, разумность и учитывать возраст ребенка. Пост для детей должен быть направлен прежде всего на изменение поведения ребенка, воспитание понимания – что такое хорошо и что такое плохо.
Прежде всего, нужно объяснить своим чадам, что Рождественский пост – это особое время, когда мы сознательно отказываемся от чего-то, стараемся стать лучше и совершать больше хороших, добрых поступков. Так мы готовимся к встрече радостного и светлого праздника Рождества Христова. Это земной день рождения Иисуса Христа. В день рождения принято дарить подарки, а лучший подарок для Бога – если мы будем хорошими, честными, добрыми.
В это время взрослые отказываются от мяса, молока, творога, яиц, реже кушают рыбку, а детки – от конфеток и разных вкусных лакомств. И все вместе стараемся никого не обижать, не ссориться, не совершать плохих поступков, которые огорчат Бога. В Рождественский пост мы больше молимся, чаще ходим в церковь, помогаем другим.
Постовые ограничения обязательно должны учитывать возраст ребенка.
В 5-7 лет дети могут употреблять меньше сладкого и меньше смотреть мультики. Деткам можно сказать, что Бог огорчается, когда мы капризничаем и едим что-то вредное, но «нехорошие» сладости можно заменить «хорошими» – например, ягодами и медом.
В 8-10 лет — это ограничение «вкусняшек» и времени, проведенного за компьютерными играми, в соцсетях. Также стоит попросить ребенка помочь с чем-то посильным по дому: вытереть мебель, помыть посуду. Объяснить, что это - часть его поста.
В 11-13 лет уже можно попросить регулярно помогать по дому и меньше времени проводить за гаджетами. Хорошо вместе исповедоваться и причащаться, читать и обсуждать Евангелие.
В 14-16 лет ограничения могут быть почти, как у взрослого. Можно полностью закрепить за ним одну-две домашние обязанности. Очень полезной может стать совместная молитва, скажем, перед сном. Имеет смысл вместе подумать, в каком добром деле семья может поучаствовать. Например, подготовить рождественские подарки для одиноких стариков в ближайшем доме престарелых.
Самое главное: пост для ребенка должен быть осознанным, без принуждения и подкрепляться личным примером значимых для него взрослых. Ребенок должен чувствовать себя частью большой, дружной семьи – православной Церкви. И воспринимать ограничения как часть важного общего дела – вдумчивой подготовки к празднику Рождества Христова.