Мой красавчик от фаберлик . Подарок. Все о нем расскажу завтра в прямом эфире в инстаграм
Ссылка на мой аккаунт. Заходите и подписывайтесь. В сторис сброшу информацию о времени прямого эфира
https://instagram.com/innochkaklim?igshid=1pepyugtq4taj
ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ
Сила в простоте
Или как формировать полезные привычки.
Иногда, чтобы стать продуктивнее, хватит только полезных привычек. Но не все их заводят правильно.
Чтобы сформировалась привычка, нужно делать какое-то действие ежедневно в течение 25-28 дней. Пока вы не достигнете этой отметки — сливаться нельзя, иначе придется начинать заново.
Ошибка многих в том, что они выкручивают сложность на максимум и нагружают себя по полной.
Те, кто спит до обеда, но хочет вставать рано утром — теперь каждый день просыпаются в 5 утра. А через неделю сливаются.
Те, кто хотят похудеть — садятся на жесткие диеты и голодают. Через неделю срываются и начинают жрать жестче прежнего. В итог
ВЫХОДНЫЕ ДОМА проведем с пользой
Мир уходит на карантин. С каждым днём всё больше людей вынуждены сидеть дома из-за текущей ситуации с коронавирусом.
Собрала для вас промокоды, чтобы вы могли провести время дома с пользой и удовольствием.
Смотрите фильмы, учитесь и читайте книги бесплатно.
Кино и сериалы
Онлайн кинотеатр IVI - промокод IVISERIAL
Кинопоиск HD и Яндекс.плюс — промокод POKAVSEDOMA
ТНТ-Premier — промокод не требуется
MoreTV — промокод SIDIMDOMA
NonFiction.film — промокод SYSOEVFM
Книги
My book — промокод STAYHOME
70 бесплатных электронных книг в приложении Альпина.книги по промокоду GIFT_STAYHOME
Образование
Просветительский проект Arzamas Academy
ВЛИЯЙ НА СЕБЯ
В мире всегда много потрясений: политика, экономика, войны. Сейчас мы переживаем нелегкий период. С разных сторон давление, негатив, тревога и даже паника.
Но будем честны с собой. Как мы можем повлиять на мир? Повлиять на курс рубля, цены на нефть, пандемию мы не можем.
Нет смысла паниковать, впадать в уныние. Бережем нервную систему, здоровье и включаем разум.
Гигиена и Спорт для сохранения иммунитета и забота о близких - ДА.
Стресс, Паника и закупка спичек и гречки - НЕТ.
В любом случае, выбирать вам. Мир точно не будет прежним. Идет этап переоценки ценностей на всей планете и в голове каждого.
Здоровья вам и эмоциональных сил.
#партнер#ИннаКлимович#фа