Медицинский центр Инмедос

🔍 Закрытые комедоны — три средства из аптеки. Косметолог не расскажет, ей невыгодно. А я расскажу! ✅ ЧТО БЕРЁМ: Салициловая кислота 2% — растворяет сальные пробки изнутри. Наносишь вечером точечно. 100 рублей в аптеке! Цинковая мазь — снимает воспаление и подсушивает. 50 рублей тонким слоем на ночь! Азелаиновая кислота — нормализует работу сальных желёз, не просто убирает но и предотвращает новые! ⚠️ НО ЕСЛИ КОМЕДОНОВ МНОГО: Воспаляются и возвращаются — аптечные средства не справятся. Проблема глубже: гормоны, барьерная функция. Нужна мезотерапия — инъекции которые работают изнутри! 💡 ВЫВОД: лёгкие случаи лечи сама. Сложные — приходи к врачу! 📲 Записывайся в ИНМЕДОС: t.me/Inmedosbot или +

🥗 Кето, интервальное голодание, сыроедение, безглютеновая, питьевая — эндокринолог ставит диагноз каждой! ✅ НОРМ: Кето — работает при инсулинорезистентности. Но если проблемы с желчным — убьёт его за месяц! И через год щитовидка замедляется! Интервальное голодание 16/8 — инсулин снижается, тело переключается на жиросжигание. Норм! ⛔ КРИНЖ: OMAD и голодание 20/4 — кортизол взлетает, мышцы горят, метаболизм падает! Сыроедение — дефицит белка, В12, железа за 3 месяца. Красиво в инстаграме, катастрофа в анализах! Безглютеновая без диагноза — если нет целиакии, глютен не враг. Просто переплачиваешь за хлеб в 5 раз! Питьевая — 7 дней на соках, потеря мышц, удар по поджелудочной. Вес вернётся за н

🤔 Остеопат, кинезиолог, хиропрактик, костоправ — кринж или норм? Врач-алголог ставит диагноз каждому! ⛔ КРИНЖ: Остеопат который «раскрывает кости черепа» — кости черепа срастаются к 2 годам, их нельзя раскрыть! Если работает мягкими мышечными техниками — допустимо. Двигает кости черепа — беги! Кинезиолог — определяет болезни по слабости мышц. Доказательная база ноль, ни одно исследование не подтвердило. Красивый спектакль! Костоправ без образования и снимков — сломать легко, вправить то чего не видишь невозможно! ⚠️ НОРМ С ОГОВОРКОЙ: Хиропрактик — хрустнул, полегчало на час. Но если там грыжа или нестабильность — один резкий поворот и ты в больнице! Без снимков — русская рулетка! 💡 ВЫВОД:

💸 Уход за 2 тысячи в месяц или за 30 тысяч — что реально нужно коже, а за что переплачиваешь за баночку? ✅ БАЗОВЫЙ МИН — 2 ТЫСЯЧИ: Умывалка с нейтральным pH — 300 рублей. Увлажняющий крем с церамидами — 500 рублей. SPF 50 — 600 рублей. Ретинол аптечный — 400 рублей. Четыре средства — 80% результата! 💰 ЛЮКС МАКС — 30 ТЫСЯЧ: Всё то же самое в красивых баночках плюс сыворотки и эссенции. Красиво на полочке? Да. Эффект в 15 раз лучше? Нет! Разница между кремом за 500 и за 8 тысяч — упаковка и маркетинг. Активные ингредиенты одинаковые! 💡 ВЫВОД: реальную разницу даёт процедура — одна биоревитализация заменяет год кремов. Не плати за баночку — плати за результат! 📲 Записывайся в ИНМЕДОС: t.me/

⚡ Устаёшь к обеду? Не спишь? Толстеешь от воздуха? Эндокринолог раскладывает по полочкам что сдавать и что принимать! 🔍 РАЗБИРАЕМ ПО СИМПТОМАМ: Устаёшь к обеду — сдай ферритин, витамин D, ТТГ. Принимай железо бисглицинат и D3 с К2. Результат через 2 недели! Не спишь, тревога — сдай магний и кортизол в слюне. Магний глицинат на ночь и убери экран за час до сна — засыпаешь как младенец! Толстеешь, диеты не работают — сдай инсулин натощак и индекс HOMA. Если инсулин высокий — никакая диета не поможет пока не снизишь его! Волосы лезут, ногти ломаются — сдай ферритин, цинк, витамин D, ТТГ. Через 3 месяца волосы держатся! Отёки утром, кольца не снять — сдай ТТГ, пролактин, кортизол. Щитовидка еле