Игорь Ботоговский — Видео | OK.RU

Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Свернуть поиск

Все видео

3 продукта, которые ваша поджелудочная не переносит: как сохранить « ...

03:11

3 продукта, которые ваша поджелудочная не переносит: как сохранить «тихого труженика» организма

6 283 просмотра

Креатин: все, что вам нужно знать

01:34

Креатин: все, что вам нужно знать

3 021 просмотр

❌ Ошибка в жиме от плеч (не делайте этого)

00:11

❌ Ошибка в жиме от плеч (не делайте этого)

1 733 просмотра

❌ Распространенная ошибка при разведении-сведении гантелей лежа

00:13

❌ Распространенная ошибка при разведении-сведении гантелей лежа

1 899 просмотров

Хотите сильную и упругую пятую точку? Сделайте это!

00:16

Хотите сильную и упругую пятую точку? Сделайте это!

5 707 просмотров

❌ Не делайте эту ошибку при сгибании рук на бицепс💪

00:12

❌ Не делайте эту ошибку при сгибании рук на бицепс💪

1 545 просмотров

Как врачи рекомендуют питаться при диабете

00:31

Как врачи рекомендуют питаться при диабете

2 896 просмотров

Как правильно делать французский жим лежа | 2-минутное руководство

02:00

Как правильно делать французский жим лежа | 2-минутное руководство

8 132 просмотра

Как снизить холестерин без изменения диеты?

00:17

Как снизить холестерин без изменения диеты?

2 165 просмотров

Хотите более массивный бицепс? Сделайте это

00:23

Хотите более массивный бицепс? Сделайте это

1 459 просмотров

🚫 Избегайте этой ошибки при подъеме гантелей через стороны

00:10

🚫 Избегайте этой ошибки при подъеме гантелей через стороны

1 298 просмотров

🛑Прекратите делать эту ошибку при подъеме гантелей в стороны

00:12

🛑Прекратите делать эту ошибку при подъеме гантелей в стороны

2 903 просмотра

Как делать румынскую становую тягу | 2-минутное руководство

01:57

Как делать румынскую становую тягу | 2-минутное руководство

4 207 просмотров

Делайте это, чтобы сделать скручивания более эффективными

00:10

Делайте это, чтобы сделать скручивания более эффективными

1 510 просмотров

Как убрать отеки

00:28

Как убрать отеки

1 024 просмотра

❌ Распространенная ошибка при тяге гантелей, которую вам нужно избегать!

00:15

❌ Распространенная ошибка при тяге гантелей, которую вам нужно избегать!

2 153 просмотра

Почему возникают отеки

00:39

Почему возникают отеки

1 126 просмотров

Хотите большие икры? Сделайте это! (только гантели)

00:25

Хотите большие икры? Сделайте это! (только гантели)

3 437 просмотров

Как выполнить пуловер в кроссовере для широчайших | 2-минутное руков ...

02:06

Как выполнить пуловер в кроссовере для широчайших | 2-минутное руководство

6 146 просмотров

При сахарном диабете важны следующие 5 витаминов

00:37

При сахарном диабете важны следующие 5 витаминов

5 827 просмотров

загрузка

Показать ещё

Дополнительная колонка

Загруженное

Видео из тем

Прямой эфир

Трансляции звонков

Правая колонка