Идеальная фигура
added yesterday at 22:36
Идеальная творожная запеканка БЕЗ муки и БЕЗ сахара. Диаметр 16см, в высоту когда запеканка опустится получится 6см: ✅ творог в брикете 2 пачки (360гр) ✅ 4 яйца ✅ кукурузный крахмал 30гр ✅ молоко 80гр ✅ ягоды по вкусу (у меня замороженная черника) ✅ сахар/подсластитель по вкусу (я не доьавляла вообще, у меня диет вариант) ✅Готовим: Творог смешиваем с желтками, сахаром (если доьавляете), крахмалом и молоком. Отдельно взбиваем белки до крепкой пены и аккуратно вводим в творожное тесто. Форму
Идеальная фигура
added yesterday at 21:52
Упражняемся дома 👌 Сохраните себе упражнения для подвижности ваших плеч🔥
Идеальная фигура
added yesterday at 21:06
Как ухаживать за своей печенью🚨 ⠀ Печень совместно с желчными протоками и желчным пузырем - это своего рода перерабатывающий комбинат. Он не отдыхает даже ночью: очищает кровь от шлаков и собирает их в желчи. ⠀ "Золотые" правила. ⠀ 1. Завтракать по возможности до 7 часов утра, в противном случае желчь задержится в организме на весь день. ⠀ 2. На первый завтрак можно выпить 1/2-1/3 стакана отвара шиповника или просто чашку чая. ⠀ 3. Нормальной работе печени и желчевыводящих путей содейств
Идеальная фигура
added yesterday at 21:05
Какие сильные руки нужно иметь 😱
Идеальная фигура
added yesterday at 20:22
Меню на день 🔥 Сохраните себе обязательно и пользуйтесь ❗ Будет вкусно 😋
Идеальная фигура
added yesterday at 19:36
🍫ШОКОЛАДНАЯ ПП-КОЛБАСКА БЕЗ ВЫПЕЧКИ 🍫 ⠀ 📍КБЖУ на 100 грамм - 224/6/6/35 ⠀ 📍Ингредиенты: 🔹6 хлебцев Dr. Corner (у меня были медовые и карамельные) 🔹1 банан (130 грамм) 🔹25 грамм мёда 🔹15 грамм кокосовой стружки 🔹10 грамм какао-порошка ⠀⠀ 👩🍳Приготовление: Хлебцы перемолоть в блендере или покрошить руками. Банан размять с помощью вилки или так же в блендере. Перемешать все ингредиенты до состояния плотной липкой массы. ⠀⠀⠀ Сформировать колбасу и завернуть её пищевой плёнкой. П
Идеальная фигура
added yesterday at 19:35
Поразительно!
Идеальная фигура
added yesterday at 18:52
Вот что происходит с вашим организмом вовремя прогулки 😱 Так что знаете, что гулять каждый день важно ❗
Идеальная фигура
added yesterday at 18:36
Топ простых упражнений, чтобы подтянуть своё тело
Идеальная фигура
added yesterday at 18:06
САЛАТ ЖЕНСКИЙ КАПРИЗ🥗 🥥Ингредиенты: ✔Куриное филе - 300 гр ✔Яйцо - 2 шт ✔Шампиньоны - 200 гр ✔Чернослив - 80 гр ✔Сыр - 60 гр ✔Лук репчатый- 1/3 шт ⠀ 🍍Для соуса: ✔Греческий йогурт (можно заменить на сметану) - 130 гр ✔Горчица - 1 ч.л. ✔Соль/перец - по вкусу ✔Сок лимона - 1 ч.л ⠀ Способ приготовления 👩🍳: Отварить куриное филе в соленой воде. Остудить и нарезать на маленькие кубики. Грибы нарезать и обжарить с луком на оливковом масле. Яйца отварить и натереть на терке.
Show more
6 May 2019
922 166 participants in the group
Join
"Я правильно делаю, человек?"
Галина Лякс
  • 0
Раиса Горчикова
7 May 2019
Еще одно издевательство придумали над животными.
  • 0
Елена Казачишина (Филимонова)
8 May 2019
Собакевич просто огонь)
  • 0
Ксения Пелих
12 May 2019
  • 0
Log in or sign up to add a comment