Когда хочется чего-то вкусно-сытного и без мяса, готовлю чечевицу с овощами - быстро и просто

Очень сытное блюдо из красной чечевицы, тыквы и других овощей. Готовится на сковороде очень быстро и просто. В нашей семье эту чечевицу едят все с большим удовольствием, даже те, кто не любит тыкву
Ингредиенты:
Красная чечевица - 1 стакан (200 г)
Тыква - 270 г
Лук - 1 шт. (90 г)
Морковь - 1 шт. (100 г)
Помидор - 1 шт. (110 г)
Чеснок - 2-3 зубка
Кинза - 15 г
Копчёная паприка - по вкусу
Кориандр - по вкусу
Соль, перец - по вкусу
Вода - 300 мл
Растительное масло - для жарки
Рецепт с пошаговыми фото https://www.iamcook.ru/showrecipe/31794 Другие блюда из чечевицы без мяса: https://www.iamcook.ru/section/8475 Теги: #еда #рецепты #кулинария #рецепт #вкусно #домашняяеда #обед #ужин #чечевица #видеорецепт #пост