А вы знаете что это такое?
Results after voting
Как сварить креветки вкусно? - Для того чтобы сделать креветки более вкусными, перед варкой можно добавить в кастрюлю черный перец горошком, лавровый лист, половинку лимона, нарезанного дольками, гвоздику, зубчики чеснока и пару ложек томатной пасты. - После того как креветки сварятся, дайте им постоять в таком бульоне 10 минут. - При подаче к столу можно приготовить очень вкусный соус для креветок. Очистите зубчик чеснока и раздавите его. Мелко нарежьте красный острый перец и обжарьте его на о
Вы знаете в каком городе находится данный памятник?
Results after voting
Творожные рогалики с вареной сгущенкой 📌 Ингредиенты: Творог - 250 гр Сливочное масло - 100 гр Сахар- 50 гр Мука - 200 гр (+/- в зависимости от влажности творога) Разрыхлитель - 1 ч.л. Желток яичный - 1 шт для смазывания Начинка варёная сгущёнка - 8 ч.л.
Сочные, вкусные, мощщщные Чебуреки ⤵ Ингредиенты:⁣⁣⁣ Для теста: Молоко - 300 мл Сливочное масло - 30 г Сахар - 1 ст л Дрожжи - 1 ст л Соль - 1 ч л Мука ~ 500 г Для начинки: Фарш говяжий - 700 г Лук мелко порезанный - 2 шт Соль, перец по вкусу.
Show more
Это шестидневная диета шведского диетолога Анны Юханссон. Забирайте на стену, чтобы не потерять. Итак, меню диеты «6 лепестков» 1 день - рыбная монодиета Можно есть любые сорта рыбы в вареном, запеченном или тушеном виде. Разрешена соль, неострые приправы и зелень. Допускается уха (без картофеля и прочих ингредиентов, кроме зелени), рыбный бульон. 2 день - овощная монодиета Ешьте любые сорта овощей в сыром, вареном, запеченном или тушеном виде. Можно добавить соль и неострые приправы, зелень. Допускаются овощные соки без добавок. 3 день - куриная монодиета Ваше лакомство в этот день - куриное филе (грудка) в вареном, запеченном или тушеном виде. Естественно, без кожи. Разрешается соль и неострые приправы, зелень. Допустим куриный бульон. 4 день - злаковая монодиета Питайтесь любыми видами каш, злаками, пророщенными семенами, семечками, зерновыми хлебцами, отрубями, клетчаткой. Можно использовать соль, зелень. Допускается квас. 5 день - творожная монодиета Кушайте творог, обезжиренный или с невысоким процентом жирности. Допустимо нежирное молоко. 6 день - фруктовая монодиета Разрешаются любые сорта фруктов в сыром или запеченном виде. Можно использовать пряности. К примеру, корицу, ванилин, цедру лимона. Можно пить фруктовые соки без добавления сахара. Каждое предыдущее меню подготавливает организм к меню следующего дня. Например, рыбный рацион в первый день немного «усыпляет» бдительность организма, снабжая его значительным количеством полиненасыщенных жирных кислот Омега-3. К тому же рыба – наиболее легкоусваяемый белок. Так при небольшом числе калорий за день рыбный рацион (к примеру, в горбуше 110 ккал/100 гр) принесет не только хороший отвес, но и подготовит организм к овощным блюдам за счёт большого количества белка. На второй день овощи еще больше снизят калорийность за сутки и при этом обогатят организм полезными растительными углеводами. Сахар и сахоросодержащие блюда строго запрещены! Желательно пить как можно больше чистой воды, а также зеленый и черный чай. Кофе лучше сократить или исключить вовсе. Забирайте на стену, чтобы не потерять.
Log in or sign up to add a comment