Худей вкусно 🍏
added today at 13:30
В помощь худеющим
Худей вкусно 🍏
added today at 13:00
Что бы ваша спина была здоровой и крепкой
Худей вкусно 🍏
added today at 12:30
Правило тарелки
Худей вкусно 🍏
added today at 12:00
Виды планок
Худей вкусно 🍏
added today at 11:30
Асаны для шикарного тела
Худей вкусно 🍏
added today at 11:00
Всего 4 упражнения, которые способны изменить твою фигуру за один месяц.
Худей вкусно 🍏
added today at 10:30
Что сьесть на 100 ккал ? ФРУКТЫ 105г консервированных ананасов 175г свежих ананасов 190г яблок 185г яблочного пюре без сахара 210г абрикосов 45г авокадо 180г бананов 215г груш 205г черники 45г чернослива 325г клубники 235г грейпфрутов 115г брусники 315 г малины 265г красной смородины 200г киви 180г манго 225г апельсинов 250г персиков 195г слив 35г изюма 180г черешни (без косточек) 285г арбуза 190г дыни НАПИТКИ 285мл обезжиренного молока (0,5%) 210мл обезжиренного молока (1%) 150 мл молока (3,5
Худей вкусно 🍏
added today at 10:00
Это шестидневная диета шведского диетолога. Итак, меню диеты «6 лепестков» 1 день - рыбная монодиета Можно есть любые сорта рыбы в вареном, запеченном или тушеном виде. Разрешена соль, неострые приправы и зелень. Допускается уха (без картофеля и прочих ингредиентов, кроме зелени), рыбный бульон. 2 день - овощная монодиета Ешьте любые сорта овощей в сыром, вареном, запеченном или тушеном виде. Можно добавить соль и неострые приправы, зелень. Допускаются овощные соки без добавок. 3 день - кури
Худей вкусно 🍏
added today at 09:30
Начни готовиться к лету уже сейчас
Худей вкусно 🍏
added today at 09:00
Show more
341 074 participants in the group
6 отличных идей салатика: забирай и наслаждайся!👍🏻
Вступайте в нашу группу, будем очень вам рады!