Фильтр
Все темы- Класс!39
добавлена 19 сентября 2020 в 04:07
- Класс!13
загрузка
Показать ещёНапишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
1. ИНТЕНСИВНАЯ РЕАНИМАЦИЯ: 9-ТИДНЕВНАЯ СХЕМА ОЧИСТКИ ОРГАНИЗМА
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 6 154
Для того чтобы более эффективно прошёл процесс сжигания жира, думаю, не лишним будет «помощь» своему организму, а этого можно достичь лишь сочетая несколько важных факторов: 1.Очищение. 2.Ускорение метаболизма. 3.Низкокалорийный высокопитательный рацион.
4.Пища «для мозга».
И начать, конечно же, следует именно с очищения.
Очень часто мы допускаем главную ошибку, пытаясь «разгрузиться», пропускаем один или несколько приёмов пищи. Но тем самым мы пугаем свой организм, он предполагает, что наступили «трудные» времена и пищи не хватает, а значит, надо срочно делать запасы!
2.Сок из половины лимона.
3.Сок алоэ – 25-30 мл.
4.Мёд. Одна чайная ложка.
5.Комплекс минеральных веществ, желательно растительного происхождения.
Vivi Aloe от Nahrin,
Aloemannan или TRUAloe от СoralClub.
100% сок Табари Алоэ от TABARI NONI™
Сок Алоэ Концентрат (Гербалайф)
Aloe Vera Concentrate Super-Life от фирмы New Spirit Naturals (США) и т.д., и т.п.
В мёде обнаружено 37 макро- и микроэлементов, по количеству некоторых минеральных веществ мёд близок к сыворотке крови человека. Белки, входящие в мед, играют роль пластического вещества в организме и участвуют в образовании гормонов и энзимов. Минеральные вещества меда находятся в нем в виде солей, участвуют в биохимических процессах организма.
-Спектрамин, Страна производитель: Россия;
-капли Береш-плюс, Минералы, Венгрия;
- МИНЕРАЛ-В-КОМПЛЕКС (MINERAL-B-COMPLEX), произв.: АОЗТ Фармацевтическая фирма „ФарКоС” Украина, Киев;
-Минеральный комплекс 7 ПЛЮС, ЗАО “НПК ЭХО”, Россия;
- High Mineral Complex, произв.Weider- в капсулах, 2 капсулы в день.
-Multi Mineral Caps, Производитель : Twinlab, 3 капсулы в день
-Basico, "Swiss Nahrin", Швейцария, Утром и вечером подмешивать по одной, почти полной чайной ложке ( около 2г. ) порошка, в пищу или напитки.
-Trace-Mins или Mega-Mins, производитель N+, капсулы
Лучший выбор:
- Colloidal Minerals, производитель NSP (Nature's Sunshine Products).
-Colloidal Mineral Plus или Oxy-Gold или Detox, производитель Oxylife.
-Остеоформ (комплекс минералов в биодоступной хелатной форме), произв.: AMT Labs., Inc. (США)...
Абрикосы 10.5
Айва 8.9
Алыча 7.4
Ананас 11.8
Апельсины 8.4
Бананы 22.4
Брусника 8.6
Виноград 18,0
Вишня 11.3
Голубика 7.7
Гранат 11.8
Грейпфрут 7.3
Груша 10.7
Дыня 9.6
Ежевика 5.3
Киви 11.0
Кизил 9.7
Клубника, земляника 8.1
Клюква 4.8
Крыжовник 9.9
Лимон 3.6
Малина 9
Мандарины 8.6
Маракуя 6.2
Морошка 6.8
Облепиха 5.5
Персики 16.0
Рябина красная 12.5
Рябина черноплодная 12
Хурма мягкая 15.9
Хурма твердая 15.9
Черешня 12.3
Черника 8.6
Шелковица 12.7
Яблоки 11.3
Фрукты и ягоды сушёные.
Абрикосы с косточкой (урюк) 53,0
Абрикосы без косточки (курага) 55,0
Виноград (изюм) 66,0
Виноград (кишмиш) 66,0
Груша 46,0
Персики (курага) 54,5
Слива (чернослив) 57,8
Яблоки 44,6
Способ приготовления и употребления:
Для изготовления коктейля лучше всего воспользоваться блендером. Твёрдые фрукты (или овощи) можно натереть на мелкой терке вместе с кожурой, если она съедобна. Сахар и сахарозаменители не добавлять! Смешать все продукты в блендере и хорошенько перемешать. Готовить лучше каждую порцию отдельно, перед самым приёмом, но допустимо и одномоментное приготовление дневной порции, с дальнейшим её делением на пять приёмов.
Коктейль можно пить, но лучше медленно съесть его ложкой (как едим мы кислородные коктейли), и непременно с удовольствием!
Заканчиваем нашу 9-ти дневную программу очистки 2-х-дневной «промывкой» организма. Повторяем всё то же самое, что делали в первые два дня.
Людмила, сколько в среднем теряют за эти 9 дней?
От 2 до 6 кг, мужчины, увы, больше! Им, как обычно, везёт!
Мы только что с мужем закончили - я похудела на 2,800, он на 5,5 кг! Где справедливость? Мне,правда,больше и не надо было - готовлю "запас" перед отпуском, , но всё-таки!Людмила, спасибо за ответ. По-моему, вы и так замечательно выглядите, зачем далее худеть?
Сколько раз в году нужно проходить "интенсивную реанимацию" при условии, когда уже достигнут нужный результат?Людмила, у меня вопрос, похожий на предыдущий: как часто можно повторять "интенсивную реанимацию", но при условии, что результат ещё не достигнут, при этом питаться по Вашей основной концепции (ну или хотя бы пытаться это делать)?