Q&A - Training - Healthy back

PopularWorkshopsQ&AKnowledge base
Publication form
Submit a question

Что значит здоровая спина? какой комплекс упражнений нужно выполнять чтобы она была здрровой?

588863025043
Тимур Лапин
Show
Editing of message
This function is temporarily unavailable. Please try again in a few hours.

УПРАЖНЕНИЯ ОТ СКОЛИОЗА ЕСТЬ?

darya.lobodina
Дарья Лободина
Show
Editing of message
This function is temporarily unavailable. Please try again in a few hours.
Interests

That's all questions for now

Вы посмотрели все публикации по выбранной теме. В категории «Training» вы найдёте ещё больше полезных материалов по вашему хобби

Knowledge base

  • ‼️Чтобы выглядеть молодо в 40+, только крема недостаточно
    ‼️Чтобы выглядеть молодо в 40+, только крема недостаточно
    Леля Савосина, врач, фитнес и антиэйдж эксперт
    Expert
  • Расслабь свою спину: отличное упражнение на растяжку
    Расслабь свою спину: отличное упражнение на растяжку
    Здоровье с Павлом Корпачевым
  • Эти упражнения за 10 минут спасут твою шею и поясницу / Для начинающих + расслабление
    Эти упражнения за 10 минут спасут твою шею и поясницу / Для начинающих + расслабление
    ЗДОРОВОЕ ТЕЛО с Сергеем Черновым
  • Убираем холку (Вдовий горбик) на шее, исправляем осанку
    Убираем холку (Вдовий горбик) на шее, исправляем осанку
    Здоровье с Павлом Корпачевым
  • Как быстро снять напряжение с поясницы и ягодиц
    Как быстро снять напряжение с поясницы и ягодиц
    ЗДОРОВОЕ ТЕЛО с Сергеем Черновым

Experts' publications

  • Если у вас ЛИШНИЙ ВЕС‼️ и БОЛИТ ПОЯСНИЦА, то выполняйте эти 2 упражнения, они помогут 💯
    Если у вас ЛИШНИЙ ВЕС‼️ и БОЛИТ ПОЯСНИЦА, то выполняйте эти 2 упражнения, они помогут 💯
    Леля Савосина, врач, фитнес и антиэйдж эксперт
    Expert
    19 Dec 2023
  • Избавьтесь от сутулости за 15 минут
    Избавьтесь от сутулости за 15 минут
    Леля Савосина, врач, фитнес и антиэйдж эксперт
    Expert
    31 Jan 2024
  • БЕСПЛАТНАЯ ТРЕНИРОВКА для девочек 40+
    БЕСПЛАТНАЯ ТРЕНИРОВКА для девочек 40+
    Леля Савосина, врач, фитнес и антиэйдж эксперт
    Expert
    9 Feb 2024
  • ТОП-упражнений для здоровой спины и почему нужно их выполнять каждый день
    ТОП-упражнений для здоровой спины и почему нужно их выполнять каждый день
    ШАГАЙ ДОМА
    Expert
    1 Aug 2024
  • Прощай, холка на шее, скучать не будем!
    Прощай, холка на шее, скучать не будем!
    Хобби-шоу
    Expert
    27 May 2024